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血壓是衡量人體健康狀況的重要指標之一,其正常與否直接關系到心血管系統的健康。那么,血壓多少才算高呢?一般來說,當收縮壓大于等于140毫米汞柱(mmHg),或舒張壓大于等于90毫米汞柱時,即可診斷為高血壓。但需注意,這并非絕對標準,血壓的評估還需結合個體情況。

高血壓的診斷并非僅憑一次測量,而是需要在不同日期、時間,至少3次測量均達到上述標準。這是因為血壓受到多種因素的影響,如情緒波動、體力活動等,會產生瞬時變化。

在治療高血壓時,藥物選擇需根據患者的具體情況來定。常用的降壓藥物包括利尿劑,如氫氯噻嗪,它有助于腎臟排出多余水分和鹽分;鈣通道阻滯劑,如硝苯地平,能夠擴張血管;以及血管緊張素轉換酶抑制劑,如卡托普利,能夠抑制血管收縮等。這些藥物都需在醫生指導下使用,以確保安全有效。

除了藥物治療外,高血壓患者還應注重生活方式的改善,包括低鹽飲食、適量運動、控制體重等。同時,定期監測血壓,及時調整治療方案也是必不可少的。

總之,了解血壓的正常范圍及高血壓的診斷標準,對于預防和控制高血壓至關重要。面對高血壓,我們應積極就醫,遵醫囑科學治療,共同維護心血管健康。

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