香蕉和火龍果一起吃可能會增加身體內的維生素含量、排便更加通暢。
香蕉:香蕉中含有大量的碳水化合物、維生素、蛋白質、纖維素以及鎂元素、磷元素、鈣元素等,能夠補充身體內所需的能量,而且香蕉中含有的纖維素能夠刺激腸胃蠕動,達到潤腸通便的效果,由于香蕉中的維生素含量比較豐富,適當的吃些香蕉還可以增加體內的維生素含量。
火龍果:火龍果是一種熱帶水果,含有大量的維生素A、胡蘿卜素等營養成分,而且火龍果的熱量也比較低,適當的吃些火龍果能夠起到一定的保護視力的作用,也不會使人長胖。
火龍果和香蕉沒有相互作用的成分,所以兩者可以一起吃,能夠使排便變得更加通暢,如果患者有便秘的情況也能夠得到緩解。但因為兩種水果都能夠達到潤腸通便的效果,所以不可以吃得過多,否則會導致患者腹瀉。