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備孕期間能吃薏米嗎

女性在備孕期間,通常可以吃薏米,這是因為薏米的主要作用就是健脾祛濕,而且還有利尿的效果,但是薏米卻沒有活血化瘀的功能,同時薏米也沒有任何的毒副作用,既不會影響女性的卵子質量,也不會影響受精卵的結合,更不會影響胚胎的正常生長發育。

所以無論是在備孕期間,還是在懷孕期間,女性都可以正常吃薏米,特別適合本身濕氣比較重的女性,而女性在備孕期間,其實很多普通的食物都可以吃,比如各種新鮮的蔬菜、水果以及高蛋白類食物,都可以正常食用,以補充身體的營養元素。

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