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• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因為煮雞蛋是有豐富的優質蛋白質，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過兩個，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對中樞神經系統和人的生長發育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進人的記憶力，可以對人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護肝的作用，雞蛋中的蛋白對肝臟的組織，有很好的修補的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進肝細胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對的，這種卵磷脂，可以有效的預防對動脈硬化，對于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺前建議少吃一點，這樣對身體有一定的好處。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-12 29598次

• 腎炎患者可以吃梨嗎

  咱們知道腎炎的病人，他是一個低鹽、低脂、低蛋白飲食，很多病人攝入就會差，他的營養成分會不夠，梨它是一個營養成分比較多的，含糖量比較高的一種水果。腎炎的病人，實際上是可以吃梨的，但是也要注意到，梨中間它的含糖量比較高，而且它的糖，都是可以方便吸收的短鏈的糖，這個糖經過胃腸道之后，它就會迅速地吸收到體內會增加血糖。如果在糖尿病的病人，咱們要求吃梨不能吃那么多，這是一個；另外一個就是梨它含有大量的水分，它如果病人一次吃的比較多，或一次吃的比較涼的梨，就有可能會出現腹瀉，腹瀉對腎臟病人是不好的，所以說慢性腎炎的病人，是可以吃梨的，但是一個是梨不能太涼；另外一個就是，梨不能吃得太多。

  

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  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-01-22 4614次

• 咳嗽吃梨好嗎
  吃梨是有好處，梨性寒味甘有潤肺止咳滋陰清熱的功效，特別適合食用，梨的吃法很多，比如生食，蒸炸或者煮水。使用蒸梨效果較好，可以潤肺化痰，配合川貝、陳皮，功效倍增。平時生活需要多喝水，少吃辛辣刺激性食物，多吃一些清淡的飲食。
  語音時長 1:08”
  梁霄 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-30 1840次

• 感冒吃梨好嗎
  梨有潤肺止咳化痰的作用，感冒咳嗽的話是可以吃，可以直接吃也可以喝梨水，也可以使用川貝燉梨的方法進行治療，并不影響服藥，在使用抗菌消炎藥物和止咳化痰藥物的同時，可以多喝梨水，這樣更有利于疾病的恢復，減輕藥物的利用量，降低藥物的毒副作用。感冒的話還是要注意飲食上，選擇容易消化的流質飲食，如菜湯，清粥，蛋湯，多吃富含維生素c及紅色的食物如西紅柿，蘋果，葡萄，棗，草莓，甜菜，橘子，西瓜及牛奶雞蛋等等，日常要生活規律，勞逸結合，堅持規律適當的體育鍛煉，增強體質提高抵抗力，要保持室內空氣流通，避免受涼淋雨，過度疲勞，避免與感冒患者接觸，避免臟手接觸口，眼，鼻，年老體弱易感者，更應該注意防護。
  語音時長 1:28”
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 9154次

• 咳嗽吃梨好嗎
  咳嗽的時候吃梨，能夠起到潤肺的功效，能夠起到緩解咳嗽的功效，一般情況下我們可以制作冰糖雪梨，將梨清洗干凈，切成小塊兒，放入到鍋里面煮十五分鐘左右，然后加入冰糖，再煮五分鐘左右，可以做代茶飲，能夠有利于咳嗽的恢復。
  王寒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-23 2402次

• 感冒吃梨好嗎
  是可以食用的，梨為百果之宗，有生津、潤肺、化痰、止咳、清熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效，常食可補充人體的營養。尤其適宜于肝炎、肺結核、大便秘結、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心臟病以及食道癌患者食用。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2018-11-22 1901次

• 晚上吃梨好嗎
  晚上吃梨通常對大多數人而言是有好處的。梨含有豐富的水分、膳食纖維以及多種維生素，晚上食用可以促進消化，有助于緩解夜間的口干舌燥，對保持身體健康有一定幫助。然而，食用時也應注意適量，避免過量攝入引起不適。梨含有多種維生素，如維生素C、維生素K
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-04 0次

• 晚上吃梨好嗎
  晚上吃梨不好，最好睡前不要吃梨，因為梨其性質寒涼，一次不可過多食用，以免影響脾胃，所以風寒，咳嗽，脘腹冷痛，脾虛便溏者慎用。睡前吃梨，會增加腸胃負擔，更不利于睡眠，不僅睡前不能吃，空腹也不要吃，因為很傷脾胃。中老年朋友在夏季應多吃梨，因為它可以幫助人體凈化器官，儲存鈣質，同時還能軟化血管，對能促使血
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-22 3581次