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為你推薦

• 不枕枕頭睡覺好嗎

  不枕枕頭睡覺不好。因為人整個脊柱從外觀上看是直的，但其實存在4個生理彎曲，頸椎的生理彎曲凸向前側。睡覺時如果患者不選擇枕頭，長時間會導致頸椎的生理曲度變直，頸部肌肉過度受到牽拉，容易出現頸部的肌肉的疼痛，并且夜晚睡眠還可以產生落枕，可能會誘發頸椎病。不枕枕頭睡覺會使呼吸的方向向上，容易使嘴張開，導致水分的過度流失，對人的身體造成不必要的影響，所以睡覺枕枕頭對身體比較好。枕頭具有調節頭部和腰椎之間平衡的功效，頸椎病的患者可以根據自己的情況來選擇不同材質，或者不同高度的枕頭，以保證睡眠姿勢舒適才是最好的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 10450次

• 腰膝酸軟會自己好嗎

  有朋友說：腰疼休息一下就可以。真是這樣嗎？接下來就給大家講一下這個問題。腰膝酸軟能不能自己好，需要根據患者的致病原因及病情而定。如果是過度勞累引起的，適當休息癥狀可能會自行緩解，但如果是慢性勞損、膝關節的滑膜炎、骨性關節炎等病理性因素引起的，就需要去醫院檢查治療了。從中醫角度來講，引起腰膝酸軟的原因有：1、腎虛房事過勞導致腎虛，或過度耗傷腎精也會造成腰膝酸軟無力。2、大病久病當久病、大病之后，元氣長期不能恢復，致使肝腎不足，筋骨得不到足夠的養分，就會出現腰膝酸軟。3、感受外邪長期處于陰暗潮濕的環境、貪涼或多用冷水等，容易使寒濕侵入體內，寒濕存于腰部就會出現腰膝酸軟甚至腰痛。如果是腎陽虛導致的腰膝酸軟，可以在醫生的指導下使用美羅參茸鞭丸進行治療，該藥能夠補腎壯陽，強精增髓，緩解腰膝酸軟等癥狀；如果是大病、久病引起的，補腎的同時還需加強營養；此外，注意改善生活環境也很重要。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:40
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-18 3281次

• 腰椎間盤突出用護腰好嗎
  對于腰椎間盤突出的患者，使用護腰是一種非常好的治療方式。不過在使用這樣治療的時候，一定要選對適宜的治療時機，才能夠起到比較好的效果。對于出現了腰椎間盤突出的患者，在早期首先要求其保持嚴格的臥床制動和休息，在此時醫生會給患者使用一系列的消炎，消腫，止痛的藥物來進行處理，一般來說，在兩周左右，患者都會獲得癥狀的明顯緩解。此時醫生就會要求患者逐步的下地負重活動，而在下地活動的過程當中，就需要佩戴護腰。此時患者可以首先進行平路慢走，在患者鍛煉了一段時間之后，醫生會要求患者逐步地去除護腰，或者是改為佩戴軟質的護腰，這樣才能夠繼續進行下一步的鍛煉，只有使用了這樣的方式，才能夠對患者有好處。
  語音時長 01:20”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-12 2428次

• 腰椎間盤突出戴護腰好嗎
  首先要明確一點的是腰椎間盤突出不等同于腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出一般情況下不會引起明顯的臨床癥狀，所以不需要特殊的治療，但是這個時候不要戴護腰，因為沒有臨床癥狀，不需要處理。如果經常戴護腰，容易導致腰部的肌肉萎縮，腰部的肌肉力量下降，這種情況下反而會加重腰椎間盤突出的程度。如果出現了腰疼、腿疼這些神經癥狀，稱之為腰椎間盤突出癥，如果癥狀比較嚴重，可以適當的戴護腰，但是時間不能太長，臥床休息的時候一定要拿下來，否則也會導致腰部肌肉出現不同程度的萎縮，這種情況下也會導致腰椎椎間盤突出癥加重。平時還要積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，使用消炎鎮痛，脫水消腫以及營養神經的藥物進行保守處理。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-07 3731次

• 護頸枕有什么作用
  護頸枕能夠有效的緩解頸部的肌肉痙攣，并且維持頸椎的正常的生理曲度，對于防止頸椎的疼痛，減緩頸椎的退行性改變具有比較好的作用。在使用護頸枕的時候，一定要注意端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，尤其要注意避免長時間的低頭彎腰。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-05 2902次

• 腰椎間盤突出用護腰好嗎
  病情分析：腰椎間盤突用護腰是好的，可以對患者起到一個固定腰部的作用，讓患者腰椎關節保持平衡，長期佩戴還對肌肉起到一定調節的作用，能促進腰部的血液循環。意見建議：患者用，注意局部的保暖，防止受寒受涼，平時要避免過重的體育鍛煉，也不要突然彎腰下蹲等動作，飲食以清淡為主，減少油膩性的攝入量。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-06-23 1102次

• 左枕前位左側睡還是右側睡好
  左枕前位的孕婦無論是左側睡還是右側睡通常都是比較好的。左枕前位是指在臨產時胎兒的胎方位，是常見的正常胎位，也是比較容易順生的胎方位，胎方位也就是指胎兒先露部的指示點與母體骨盆的關系。一般左枕前位的孕婦無論是左側睡還是右側睡都是比較好的，孕婦可根據自身的體質來選擇具體的睡覺方式，避免長時間保持一個姿勢
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-11-29 28次

• 椎間盤突出腰枕每天枕多久
  患者想要表達的意思是腰椎間盤突出癥每天枕護腰枕要多久，一般腰椎間盤突出癥患者每天可以枕護腰枕兩個小時到三個小時。腰椎間盤突出癥是一種比較常見的脊柱疾病，通常是腰椎間盤出現了退行性改變，發病原因比較復雜，一般與慢性勞損、久坐久蹲、年齡老化等原因有關系，使用護腰枕可以一定程度的幫助病情恢復。如果患者的病
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-30 0次