平胸通常不可以揉大，若是對自己的胸型不滿意，可以去正規醫院通過醫美項目進行改善。
胸的大小主要與遺傳因素、身體脂肪含量等有關，單純揉胸部并不能刺激乳腺組織增長，無法改善胸部的結構，所以不可以使胸部變大。
若是想要改善胸型，可以采取假體隆胸、自體脂肪移植隆胸、玻尿酸注射豐胸、無縫微創隆胸、胸部運動訓練等方法進行改善。
1、假體隆胸：
其原理是通過在胸部植入硅膠、鹽水假體等增加胸部體積，達到隆胸的目的。假體隆胸，一般參考價格為5~10萬元，一般治療后的5~7天可見一定改善，維持時間通常在10~20年。但是這種治療方式有可能會出現假體移位、包膜攣縮等。
2、自體脂肪移植隆胸：
其原理是將自身的脂肪從其他部位抽取后注入胸部，以增加胸部的體積。自體脂肪移植隆胸，一般參考價格為3~8萬元，一般治療后3-6個月可見一定改善，維持時間通常在10~15年。但是這種治療方法有可能會引起脂肪液化的情況。
3、玻尿酸注射豐胸：
其原理是通過向胸部注射玻尿酸來增加胸部體積。玻尿酸注射豐胸，一般參考價格為2~5萬元，一般治療后的7~10天可見一定改善，維持時間通常在6~12個月。但是這種治療方法有可能會導致注射部位出現明顯的疼痛，還有可能會引起過敏。
4、無縫微創隆胸：
其原理是采用先進的微創手術技術，在胸部做小切口，然后將假體材料植入胸部，以達到增大胸部的作用。無縫微創隆胸，一般參考價格為8~20萬元，一般在治療后的1~2周可見一定改善，維持時間通常在10~15年。但是治療后護理不當可能會引起感染，還有可能會造成疤痕增生。
5、胸部運動訓練：
可以嘗試一些胸部運動，比如擴胸運動，能夠增強胸肌，從視覺上改善胸部的形態。
平時需要注意選擇大小合適的內衣，材質應選擇柔軟、純棉的。
