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腳趾甲長進肉里，引發紅腫疼痛，是許多人可能遇到的問題。這種情況通常由于趾甲修剪不當、甲溝炎、嵌甲等原因導致。面對這一問題，可以采取以下措施進行處理：

及時修剪趾甲是關鍵。當發現腳趾甲長進肉里時，應使用消毒后的指甲剪輕輕修剪，避免過度修剪造成傷害。修剪時注意保持趾甲形狀的自然，以減少對周圍組織的刺激。

保持腳部清潔與干燥也非常重要。每天用溫水清洗腳部，特別是趾甲周圍，有助于預防感染。清洗后應使用干凈的毛巾擦干，并選擇透氣性好的鞋襪，以減少腳部潮濕環境，從而抑制細菌滋生。

使用消毒劑對紅腫部位進行消毒處理是必要的步驟。可以選用碘伏、酒精等消毒劑，輕輕涂抹在紅腫處，以減少感染風險。需要注意的是，消毒劑應避免直接接觸傷口，以防引起疼痛。

在藥物選擇方面，可以考慮使用布洛芬等，以及外用消炎藥膏，如紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等，涂抹在紅腫處，有助于消炎止痛。但需注意，在使用任何藥物前，最好咨詢醫生的建議。

如果采取上述措施后癥狀仍未緩解，或者出現化膿等嚴重情況，應立即就醫。醫生會根據病情進行專業處理，如切開引流、抗感染治療等。

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