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陳舊性的肘關節脫位一般通過局部熱敷、手法復位、功能鍛煉等治療，能夠得到較好的緩解。

1、局部熱敷：

肘關節脫位在全身四大關節脫位中發病率比較高，引起該疾病主要是受到外傷，會使局部出現較為明顯的疼痛感、腫脹等，對日常生活造成比較大的影響。陳舊性肘關節脫位一般是沒有及時進行相應治療。所以平時可以使用熱毛巾對局部熱敷，能夠促進局部的血液循環，起到緩解疼痛的作用。

2、手法復位：

手法復位需要相對局部進行麻醉，通過手法使肘關節恢復正常活動，肘后三角關系恢復正常代表復位成功。

3、功能鍛煉：

手法復位后需要對局部進行固定，在固定期間還需要進行肌肉鍛煉，可以做伸掌、握拳等活動，能夠使血液循環流暢，對疾病恢復有所幫助。

除以上方式治療以外，也可以通過手術等，比如肘關節韌帶重建術，但是需要在專業醫生操作下進行，防止不良現象發生。在飲食上患者需要吃些含鈣質豐富的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，能夠為機體補充營養，提高抵抗力。

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