女生來月經(jīng)的時(shí)候通常能泡腳,對(duì)身體有一定的好處,但應(yīng)注意控制泡腳時(shí)間以及水的溫度,避免引起身體不適。
女生來月經(jīng)期間可能會(huì)因?yàn)檠毫魇В鴮?dǎo)致四肢冰涼,部分女生還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀,在這期間使用溫水泡腳,對(duì)于身體有一定的好處,比如,溫水泡腳時(shí)可以溫暖下肢,促進(jìn)局部血液循環(huán),有助于改善和緩解下肢不適,此外,熱氣透過皮膚毛孔進(jìn)入體內(nèi)有助于驅(qū)散體內(nèi)寒氣,可以緩解痛經(jīng)癥狀。月經(jīng)期間泡腳不會(huì)影響身體健康,患者在泡腳時(shí)盡量將時(shí)間控制在30分鐘左右,以免加重月經(jīng)期間的疲勞和身體不適感,同時(shí)水的溫度不可過低,以免導(dǎo)致下肢受涼加重痛經(jīng)癥狀。
如果女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)了嚴(yán)重的不適癥狀,比如月經(jīng)過多、月經(jīng)時(shí)間過長(zhǎng)、痛經(jīng)等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。