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有膝骨關節炎怎么辦

一般膝骨關節炎是指膝關節炎,需要用藥治療或手術治療。

膝關節炎是一種以退行性病理改變為基礎的疾患,多患于中老年人群,其癥狀多表現為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。也會有患者表現腫脹、彈響、積液等,如不及時治療,則會引起關節畸形,殘廢。

臨床上表現為進展性關節疼痛,可有晨僵、關節腫大等。患者可以通過服用塞來昔布膠囊、依托考昔片、雙醋瑞因膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊治療。如果患者非常嚴重,有關節的游離體或伴有交鎖癥狀,可進行關節鏡手術。如果內翻畸形非常明顯,疼痛影響生活質量,也可進行關節置換手術。

患者應主動進行膝關節免負重,或少負重的鍛煉。如直腿抬高訓練,或者進行空中自行車運動、慢跑、騎行自行車、游泳等,均有助于改善膝關節周圍肌肉和韌帶的強度,尤其提高股四頭肌肉的強度,可增加骨關節的穩定性,延緩關節的退變和磨損。也應減輕自身體重,減輕負荷,避免長距離行走、爬樓、爬山導致過度勞損。

患者要避免劇烈運動,劇烈運動可誘發膝關節炎的發作。注意防寒保暖,避免受涼。在恢復期間應大量飲水,可加快疾病的恢復。養成良好的生活習慣,保持作息規律,避免熬夜和過于疲勞。

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