扭傷后會腫主要是由于軟組織損傷導(dǎo)致血管破裂、組織液滲出以及炎癥反應(yīng)共同作用的結(jié)果。當(dāng)發(fā)生扭傷時(shí)，韌帶、肌肉或肌腱受到過度拉伸或撕裂，會引起微小血管破裂，血液和組織液滲入周圍組織，形成腫脹。同時(shí)，機(jī)體為了修復(fù)受損組織，會產(chǎn)生一系列炎癥反應(yīng)，進(jìn)一步加劇了腫脹的程度。
扭傷瞬間，強(qiáng)大的外力導(dǎo)致局部血管受損，血液外滲。同時(shí)，細(xì)胞間的組織液也因壓力變化而滲出，積聚在扭傷部位，形成明顯的腫脹。炎癥反應(yīng)扭傷后，身體為了修復(fù)損傷，會釋放炎癥介質(zhì)，引起局部血管擴(kuò)張和通透性增加，更多液體滲出，加重腫脹。
扭傷后應(yīng)立即進(jìn)行冰敷，有助于收縮血管，減少血液和組織液滲出，控制腫脹；使用繃帶或紗布對扭傷部位進(jìn)行適度壓迫，可以減少內(nèi)部出血和液體滲出；將扭傷部位抬高，有助于減少血液淤積，減輕腫脹；還要避免過度使用扭傷部位，給予足夠的時(shí)間休息，以便組織修復(fù)。
扭傷后腫脹是機(jī)體自然的生理反應(yīng)，通過合理的處理措施，可以有效控制腫脹，加速恢復(fù)過程。
