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抑郁會出現呼吸困難,抑郁發作時患者呼吸次數比較快,會感到胸悶,氣喘,呼吸困難的癥狀。要穩定患者的情緒,在心理科醫生的指導下,服用一些抗抑郁的藥物,必要時給予患者吸氧,靜脈使用一些藥物進行治療。

平時要放松心態,轉移注意力,保持樂觀的心態,可加強戶外體育鍛煉,進行跑步,打球,和其他朋友交談,緩解心里的不良情緒,也可多讀書,提高心理的素養。

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