概述：
肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱，俗稱凝肩、五十肩。肩周炎的主要臨床表現為肩關節的疼痛，腫脹，怕冷，活動受限，疼痛主要在夜間明顯，著涼或者勞累后會引起疼痛加重，局部可有壓痛，肩關節不能后伸，不能抬肩，導致脫衣、梳頭，洗臉等日常活動難以完成。早期的肩周炎主要是疼痛為主，后期則主要表現為肩關節的僵硬和活動受限的癥狀。
肩周炎的病因：
1、長期勞損性損傷，一般由于過度勞累或者長時間姿勢不正，例如長時間的伏案工作、看電腦、看手機等。
2、寒冷刺激，因為寒冷刺激導致局部血液循環變差，產生無菌性炎癥。
3、上肢外傷后肩部固定過久，導致肩周組織繼發萎縮、粘連的情況。
4、長期背負重物，導致肩膀肌肉勞損，血液瘀阻不暢，容易發生炎癥。
肩周炎的治療：
1、囑咐病人肩部注意保暖，避免勞累、勞損、著涼或者外傷等不利因素，可以在肩部進行理療儀烤電，以促進局部的血液循環。
2、可以采用傳統的中醫手法，進行肩關節的針灸、拔罐、按摩、推拿等方式。
3、口服非甾體的抗炎鎮痛藥物，比如對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋片等。
4、注意進行肩部的康復活動鍛煉，可以按照肩關節的外展，外旋，內旋，上舉等四個基本動作進行鍛煉。
