在來月經期間是可以吃臭豆腐的，吃臭豆腐并不會影響月經，但是吃臭豆腐的時候一定要注意，不要過于辛辣，如果過于辛辣，就會影響月經甚至導致痛經的，而且吃臭豆腐也要適量注意衛生。吃臭豆腐可以和脾胃，消脹痛，清熱散血，能夠增強體質，健美肌膚，女性適量的吃臭豆腐，對身體也是有益處的。
臭豆腐中含有植物性乳酸菌，能夠促進胃腸道的消化功能，促進排便，在來月經期間，飲食方面一定要加以注意，不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物。
月經期能不能吃臭豆腐
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-11-301273次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質、半聚糖含量非常豐富，孕婦經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養成分，含鈣量非常高，可以增強體質、美容養顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調節胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經常腹瀉的孕婦不能多食，要適當的補充。
01:29
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-24 3343次
-
痛風海帶能不能吃海帶對于痛風病人來講，它應該不算是一個高嘌呤飲食。在我們的痛風的食物健康建議表里面，它實際上是屬于低嘌呤的，痛風的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。
01:17
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-12-06 32486次
-
月經期能不能吃臭豆腐在來月經期間是可以吃臭豆腐的，吃臭豆腐并不會影響月經，但是吃臭豆腐的時候一定要注意，不要過于辛辣，如果過于辛辣，就會影響月經甚至導致痛經的，而且吃臭豆腐也要適量注意衛生。吃臭豆腐可以和脾胃，消脹痛，清熱散血，能夠增強體質，健美肌膚，女性適量的吃臭豆腐，對身體也是有益處的。臭豆腐中含有植物性乳酸菌，能夠促進胃腸道的消化功能，促進排便，在來月經期間，飲食方面一定要加以注意，不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物。語音時長 01:08”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-05-26 10418次
-
月經期能不能吃橘子女性在月經期當然是可以吃橘子的。橘子是一種非常常見的水果，并且含有大量的維生素C，對于女性是非常有好處的。但是需要注意，一定不要吃的太涼。如果經期吃太涼的水果會影響月經，比如說可以導致月經量變少或者是導致痛經，痛經加重等情況的發生。女性在月經期除了注意不要吃太涼的食物以外，也需要注意休息，避免熬夜以及過于勞累，一定要保證足夠的睡眠時間，經常熬夜也會影響月經量以及月經周期。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-27 2361次
-
月經期能不能吃蝦病情分析：月經期間可以適量的吃蝦，蝦中含有豐富的蛋白質和各種礦物質，能夠提高女性的身體免疫力和抗病能力。但是吃蝦的時候不要吃冰冷的蝦。意見建議：月經期間一定要注意良好的飲食習慣和生活習慣，應該早睡早起，適當運動，飲食溫軟易消化，不吃辛辣生冷寒涼的食物，腹部注意保暖，可以喝點紅糖姜水。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-10 1102次
-
月經期能不能吃柿餅病情分析：在月經期間可以吃柿餅，對女性月經不會造成影響的，但不建議多吃。柿子餅一般是由新鮮柿子曬干，然后制成的食物。大體上主要成分還是跟柿子相似的。柿子餅中含有比較豐富的鈣元素，磷元素以及其他礦物元素，對于骨骼的強健是非常有好處的。意見建議：柿子餅不能和高淀粉食物、高脂肪食物、高蛋白質食物一起吃，糖尿病人、貧血患者和寒性體質的人都不適合多吃柿子餅。
樂華
副主任醫師揚州市婦幼保健院
2020-06-30 2303次
-
月經期能不能吃臭豆腐臭豆腐作為一種傳統食品，深受許多人喜愛。在月經期間，女性身體雖然會有一些特殊變化，但適量食用臭豆腐并不會對身體造成顯著不良影響。月經期間，女性身體相對虛弱，胃腸道功能可能減弱。食用臭豆腐時應控制量，避免過量攝入引起消化不良或加重身體負擔。臭
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-15 0次
-
月經期能不能吃臭豆腐女性在月經期間是可以吃臭豆腐的，因為豆制品中含有豐富的蛋白質，對補充身體所需的營養有一定的幫助。在月經期間，女性一定要注意休息，不能過度勞累，保證充足的睡眠。另外在月經期間女性也要養成良好的衛生習慣，內褲要勤洗勤換，衛生巾要勤換，并且內褲盡量選擇棉質，透氣性好的。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
