吃得多了就會容易積在胃里，不好消化，甚至會造成腹瀉，特別是一些年幼的寶寶，他們的腸胃往往的比較嬌弱，拉肚子的幾率也是比較大，那么如果出現(xiàn)寶寶積食拉肚子，應該如何的處理。
嬰兒消化系統(tǒng)的發(fā)育是不成熟，胃酸和消化酶的分泌減少，消化酶的活性低，承受不了食物質量和量的較大變化，如果飲食不當或者是喂養(yǎng)不當都可以引起腹瀉。
那么寶寶腹瀉的話可以給一些腸道的益生菌，或者是助消化的中成藥物，來調節(jié)腸道的菌群，幫助食物消化。飲食應該注意要少食多餐，清淡為主，以免加重腸胃的負擔。如果是大人積食拉肚子，可以適當?shù)某砸恍┙∥赶称瑏韼椭澄锏南?/p>
此外，如果是因為消化不良引起的拉肚子，可以給寶寶煮一些山楂麥芽水喝，效果也是不錯的，麥芽要選用炒熟的，山楂有三到五個就可以，再加上些紅糖效果會更好。
那么積食的常見癥狀：一是吃不好，冬天明明是胃口大開的時候，往往是會比以前吃得要多，但是確實好像不開胃一樣，食量減少，對食物也不感興趣；再有一個原因就是睡不好，在晚上睡覺時愛翻來翻去，身體也是扭來扭去，睡得不安穩(wěn)，比較小的孩子在睡覺的時候還會有一些哭鬧的表現(xiàn)。
