想讓寶寶睡整夜覺，可以通過調整作息時間，睡前喂飽奶，及時的更換尿布，調整睡前環境溫度的方式。
如何讓寶寶睡整夜覺
蘇德泉主治醫師
復旦大學附屬兒科醫院兒科
2021-11-179463次
如果寶寶白天睡得過多，晚上自然就睡得少了，所以需要調整作息時間，不要讓寶寶白天睡眠時間太長，避免過晚睡午覺。
在睡覺之前還應該給寶寶喂飽奶，注意及時的更換尿布。有時候寶寶晚上不睡，哭鬧，可能是餓了或者尿布濕了沒有及時更換。所以媽媽在寶寶入睡前要幫他換好尿布，給寶寶喂飽奶，這樣才能睡得久一點。
注意室內溫度不要過熱也不要過涼，夏天天氣炎熱，可以適當的開空調降溫，冬天天氣寒冷，要注意保暖。要給寶寶穿棉質，寬松，不太厚的衣服，蓋被子要薄厚適中，這樣寶寶睡得舒服，才能延長睡眠時間。
面對睡覺愛哭鬧，好動的寶寶，媽媽要多點耐心。平時多跟寶寶交流，適當的進行戶外活動，能夠促進寶寶的健康成長。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
腦出血后整夜折騰不睡怎么辦首先來介紹一下腦出血，腦出血分為兩類，一類是高血壓引起的腦實質出血；另外一類是由于血管病變，特別是動脈瘤引起的蛛網膜下腔出血。腦出血患者常常會有各種各樣的癥狀，最常見的癥狀有頭疼、頭暈、偏癱、偏身感覺障礙等等，但是有些患者由于出血量比較大或者其他原因，可能會出現意識的障礙，會伴有躁動的情況，所以要區別對待。首先需要排除折騰的原因，如果是患者本來病情穩定，突然出現折騰不睡覺，常規需要進行頭顱影像學檢查，常做的檢查是進行頭顱CT的檢查，排除患者有沒有出血量加重，如果出血量沒有加重，進行相應的其他檢查，例如血壓等，看看患者有沒有其他的不適。如果患者病情穩定，可以給予相應的對癥處理，例如鎮靜、改善睡眠，不僅可以改善患者的生活質量，還可以改善患者癥狀，降低血壓，防止再出血的情況發生。
01:42
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-06-22 6245次
-
滿月寶寶可以趴著睡嗎趴著睡是完全可以的。因為對于有些孩子，趴著睡對于他的生長發育有一定好處的。如果患兒存在一些特殊疾病，尤其是經常會有嘔吐的孩子，趴著睡的姿勢有利于避免誤吸，對寶寶的健康還是有一定的好處的。但是在兒童趴著睡的時候，要注意不能把口鼻捂住，如果捂住時間過長會造成窒息，對兒童的健康是非常不利的。在寶寶趴著睡的時候，家長一定要密切觀察孩子的睡眠情況，避免口鼻被被褥或者其他東西捂住。根據一般的情況來講，寶寶趴著睡并不是禁忌，只要家長能夠細心的觀察，密切注意就可以。
01:55
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-08-08 8788次
-
整夜睡不著覺看什么科整夜睡不著覺的患者應該就診于神經內科，睡不著覺是失眠癥的一種表現。臨床上失眠癥的常見的表現有入睡困難，易醒，頻繁的覺醒，多夢，早醒或者是醒后再次入睡困難，總睡眠時間的減少。睡眠障礙的患者，白天多有頭暈，乏力，注意力不集中等癥狀，嚴重的會出現認知能力下降，而影響患者的工作和學習，因此失眠癥的患者要積極的給予治療，積極的去除環境因素，心理疾病，軀體疾病及某些藥物的影響，可以適當的給予心理治療，選擇合適的藥物來改善入睡。語音時長 01:23”
劉艷華
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-28 2993次
-
整夜睡不著覺掛什么科這種情況屬于失眠，是應該掛神經內科。失眠是神經內科非常常見的一種疾病，患病率還是比較高，總體來講，失眠的患者原因是比較多，有心理方面的因素，比如可能壓力過大、比較焦慮，緊張，也可能有環境的因素，另外中樞神經系統出現遞質紊亂，也會出現失眠。通常來講，建議失眠的患者做如下處理：首先，就是要保持情緒的平穩，不要有太大的心理壓力，消除對失眠的恐懼。第二點，養成良好的睡眠習慣，睡覺之前不要看手機、打游戲，不要喝興奮性飲料。第三點，必要時可以在醫生的建議下應用催眠類藥物。語音時長 01:11”
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-01-19 3695次
-
整夜睡不著覺掛什么科病情分析：這種情況是應該看神經內科的。整夜失眠對患者影響是非常大的，會嚴重影響患者第二天的生活，建議患者早期去神經內科就診，早期干預治療。意見建議：對于這種患者來講，服用藥物是有必要的。可以給患者服用苯二氮卓類的藥物，既能夠幫助患者進入睡眠，又有一定的抗焦慮的作用。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-06-16 1602次
-
整夜睡不著覺看什么科病情分析：整夜睡不著覺，應該看心理科或神經內科。整夜睡不著覺屬于失眠癥，是最常見的睡眠障礙，多數患者由于過度關注自身的睡眠問題產生焦慮，而焦慮又可加重失眠，導致癥狀的惡性循環，建議應在心理科和神經內科就診，如就診過程中發現存在引起失眠的器質性疾病，如甲狀腺功能亢進癥，可轉至內分泌科繼續治療。意見建議：失眠癥的治療包括心理輔導和藥物治療。患者要學習睡眠衛生知識，養成良好的睡眠習慣，消除對失眠癥狀的關注和恐懼。常用的安眠藥物包括阿普唑侖、右佐匹克隆等，建議要低劑量、間斷、短期給藥為主，長期用藥要注意逐漸停藥。
江文婷
主治醫師福建省福州神經精神病防治院
2020-07-06 2103次
-
如何讓寶寶睡整夜覺想讓寶寶睡整夜覺，可以通過以下幾點改善：首先，確保舒適的睡眠環境是關鍵，寶寶睡眠的環境應該安靜、溫暖且不過于明亮，適宜的室溫和柔軟的床鋪有助于寶寶放松并深入睡眠。同時，避免在寶寶床邊放置過多的玩具或雜物，以免分散其注意力。其次，培養良好的睡
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-07 0次
-
如何斷夜奶讓寶寶睡整夜覺小寶寶長到一定年齡可以斷夜奶，讓其在晚上睡個安穩覺，可以采取適當的方法，比如睡眠規律，安靜環境，睡前吃飽，及時補鈣。1、睡眠規律。小寶寶的睡眠要有一定的規律，一般可以在下午讓寶寶睡兩個小時左右，到了傍晚的時候，盡量不讓寶寶再睡覺了，晚上9點之前盡量讓寶寶睡覺。2、安靜環境。在準備睡覺之前讓寶寶安靜下
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2021-10-25 944次
