擼多了應(yīng)該是指過度自慰。過度自慰一般會(huì)陽痿。
自慰是指對(duì)自己的生殖器官進(jìn)行性刺激以獲得性喚起或其他性快感的刺激行為，平時(shí)偶爾適度的自慰通常不會(huì)對(duì)身體造成傷害，善加利用還可以彌補(bǔ)人們不能進(jìn)行夫妻性生活的缺憾，但是過度自慰一般會(huì)對(duì)身體有一定危害性，它可能會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)精神、生理、心理的異常以及病損，還可能會(huì)導(dǎo)致患者泌尿生殖系統(tǒng)器官反復(fù)、多次的充血、水腫，甚至?xí)?dǎo)致前列腺炎、精囊炎、陽痿等病變，因此一般過度自慰會(huì)陽痿。
正常的性欲是人類成熟和繁衍后代的基本要求，是正常的生理現(xiàn)象，建議可以積極培養(yǎng)興趣愛好，如瑜伽、畫畫、室外活動(dòng)等方式來緩解自慰的欲望，將注意力從自慰轉(zhuǎn)移到健康的日常生活和社會(huì)活動(dòng)中，另外，要對(duì)自慰現(xiàn)象科學(xué)對(duì)待，以預(yù)防為主，尤其是處于性發(fā)育期的青少年，心理狀態(tài)不穩(wěn)定，應(yīng)該以心理疏導(dǎo)以及性教育為主，培養(yǎng)廣泛的愛好和興趣，減少不良的性刺激來控制自慰意念，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，有助于減少不良刺激誘發(fā)的自慰沖動(dòng)。
