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腳骨折后走路一瘸一拐怎么糾正

腳骨折后走路一瘸一拐可以通過局部理療,加強營養、功能康復鍛煉等方式來糾正。

1、局部理療:

腳骨折后主要以臥床休息為主,盡量減少活動,期間患者可以做局部的熱敷烤電理療,對于促進腳骨折部位的愈合有一定的幫助,在腳部骨折恢復后出現一瘸一拐的情況,可以適當的做局部熱敷以及按摩幫助改善。

2、加強營養:

腳骨以后要注意適當的補充營養,多吃一些含鈣量較高的食物,比如奶酪,瘦肉,牛奶等,可以促進骨骼的愈合,對于改善腳骨折后走路一瘸一拐也有一定的幫助。

3、功能康復鍛煉:

腳骨折后走路一瘸一拐可以通過適當的做功能康復鍛煉來改善,比如經常做蹲起活動,能夠幫助鍛煉腿部肌肉,增加腿部力量,也可以多做關節屈伸活動,比如勾腳,伸腿收縮肌肉,抬腿鍛煉,可以幫助局部肌肉力量的恢復,對于改善走路一瘸一拐有很好的幫助。

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