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• 磨牙是什么原因

  第一，跟精神心理因素有關系，很多人精神緊張會使閉頜肌張力增加，特別是焦慮的人可以嘗試用磨牙來緩解內(nèi)心的焦慮感。第二，是微量元素或者是維生素缺乏所導致的，主要是和缺鋅、缺維生素b族有關系。第三，和平時進食的營養(yǎng)物質(zhì)過于單一有關系。第四，磨牙和脾胃功能不好等因素有關系，所以建議及時的調(diào)整，必要的時候可以遵醫(yī)囑服用藥物來進行治療。在睡眠過程中如果有磨牙的情況，可以會咬到舌頭，這時可以到口腔科做保護性的牙套，套在牙齒的表面緩解牙齒的磨耗。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-08 3723次

• 失眠是什么原因？

  失眠是睡眠障礙當中最常見的一種疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有環(huán)境的因素，有軀體的因素，也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來說，具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因，或者是幾種原因共同構成，造成了他的失眠。那么主要的可能會由于一個精神心理的因素，比如遇到一些突發(fā)的事件，或者遇到一些情緒的改變，或者是工作和生活的壓力的增大，都可能會導致睡眠出現(xiàn)問題。還有一種情況就是環(huán)境的因素，比如環(huán)境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會引起一些人的睡眠障礙的問題。另外還有的人可能由于自己的生物節(jié)律的紊亂，比如說生活的不規(guī)律，睡眠時間的不規(guī)律也可以導致失眠的問題。還有些病人是由于軀體的一些疾病，比如血壓增高或者是感冒了，或者是胃腸功能紊亂了，或者是一些關節(jié)的疼痛、肌肉的疼痛，都可以會導致身體的不舒服，也可以引起睡眠的問題。還有一些病人，由于過去有睡眠的一些小的問題，或者經(jīng)常出現(xiàn)睡眠的問題，用藥物去干預，長期用藥或者不合理用藥，也可以導致睡眠的問題。所以可能會產(chǎn)生對藥物的依賴，一旦不服用藥物，就會出現(xiàn)睡眠障礙的問題，特別表現(xiàn)為失眠。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 37004次

• 寶寶不長個子是什么原因
  一、遺傳作用使然。如果父母的個子本身就不高，則孩子也很難長得高，這是家族遺傳因素在起作用。二、運動量不足。體育鍛煉，特別是一些跳躍性的動作的活動，可以刺激骨骼中骨細胞的活性，增加具體的骨密度，對青少年的身高增加有促進作用。三、營養(yǎng)因素。做家長往往在飲食方面，盡量滿足孩子的要求，各種營養(yǎng)滋補品、零食、小吃、飲料、甜品不斷。而孩子生長過程中真正需要的熱量蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素，及鐵、銅、鋅、鎂等重要的微量元素比例還不夠，尤其是一些滋補品中往往含有性激素，可誘發(fā)性早熟，也會影響孩子的最終身高。兒童的飲食中應葷素兼顧，搭配合理，按時進餐，少吃零食，讓孩子始終保持較好的食欲。四、發(fā)育延遲。孩子個子矮可能是體質(zhì)性的青春延遲，及青春期較同齡人延遲，生長高峰尚未來到，這種情況應耐心等待即可。
  語音時長 1:54”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2018-12-04 18226次

• 孩子不長個子是什么原因
  總體來說孩子不長個的原因有如下幾個：一、遺傳作用使然，如果父母個子本身就不高，則孩子也很難長得高，這是家族遺傳因素的作用。二、運動量不足，體育鍛煉特別是一些跳躍動作的活動，可以刺激骨骼中骨細胞的活性，增加肢體的骨密度，對青少年的身高增加有促進作用，因此要讓孩子多運動，尤其是戶外活動。三、營養(yǎng)因素影響，做家長的往往在飲食方面，盡量滿足孩子的要求，各種營養(yǎng)滋補品，零食，小吃，飲料，甜品不斷，而孩子生產(chǎn)過程中真正需要的熱量，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，維生素及鐵，銅，鋅，鎂等，重要微量元素的比例并不夠，尤其是有些滋補品中往往含有性激素，可透發(fā)性早熟，也會影響孩子的最終身高。四、發(fā)育延遲，孩子矮還可能是體質(zhì)性青春延遲，既青春期較同齡人延遲，生長高峰尚未來到，這種情況耐心等待即可。
  語音時長 1:35”
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-12-07 47410次

• 不長個子是什么原因
  遺傳基因是主要因素 也有很多是后天的原因 。那么要遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。 要想增高，應該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，糯米、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖分多，會阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 3904次

• 孩子不長個子是什么原因
  孩子處在生長發(fā)育階段，個子不長，主要是脾胃吸收功能不好，脾胃不開，吃再多都不管用，只是讓體內(nèi)堆積過多的脂肪，致使孩子發(fā)胖，要想孩子脾胃開，一定要讓孩子運動和飲食要合理，讓孩子保持一個良好的心態(tài)，是最主要的就是要給孩子補適當?shù)拟}。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-12-01 3802次

• 不長個子是什么原因
  不長個子的醫(yī)學原因多元且復雜，主要包括遺傳、營養(yǎng)、內(nèi)分泌、慢性疾病以及藥物影響等五個方面。1、遺傳因素是影響身高的決定性因素之一。父母的身高基因會直接影響子女的身高發(fā)育。2、營養(yǎng)因素也至關重要。缺乏足夠的營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-04-23 0次

• 孩子不長個子是什么原因
  孩子不長個子可能與遺傳因素、營養(yǎng)因素、疾病因素等原因有關。1、遺傳因素：如果孩子的父母或者是三代以內(nèi)的直系親屬身高都比較矮的時候，那這個孩子的身高增長速度也會明顯慢于正常小孩的水平。這種情況一般是無法通過藥物以及其他方式進行改善的。2、營養(yǎng)因素：如果孩子在日常生活中比較挑食，平時對優(yōu)質(zhì)蛋白及鈣物質(zhì)攝
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-02-15 0次