焦慮癥引起腹部長期脹氣，是常見的焦慮癥癥狀，通常還伴隨便秘、惡心等癥狀。可采用多種方式進行治療，如藥物治療、按摩治療、心理治療、運動治療等。
焦慮癥引起腹部長期脹氣
劉強副主任醫師
上海市精神衛生中心心理科
2021-12-0212764次
1、藥物治療：傳統中醫藥對于焦慮癥的腹部長期脹氣有很好的治療效果，可在醫生指導下采用柴胡、香附、陳皮、厚樸、止咳、白芍、川芎、火麻仁等進行治療；
2、按摩治療：傳統醫學中的穴位按摩對于上述癥狀也有不錯的治療效果，可以在醫生的指導下對中脘穴、下脘穴、關元穴、足三里穴等進行相應的按摩操作。
3、心理治療：可以積極對焦慮癥患者進行心理疏導，待情志舒緩，且飲食恢復正常后，上述癥狀自然會好轉。
4、運動治療：也可以積極進行運動，如進行慢跑，可以促進腸道蠕動，還可以舒緩心情，對治療上述癥狀也有幫助。
在日常生活中還需要注意飲食，不要吃油膩的食物，如油條、炸雞等，可以多進食新鮮的蔬菜水果，如蘋果、菠菜等。
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