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• 出現腎虛該怎么補

  中醫調理腎虛，首先要根據癥狀的不同進行辨證，然后再根據證型的不同進行論治，腎虛的補益，通常是通過用藥來實現的。臨床上常見的腎虛類型有腎陰虛、腎陽虛等，腎陰虛主要表現為腰膝酸軟疼痛，耳鳴，五心煩熱等，調理時多使用熟地黃等具有滋陰補腎功效的藥物。腎陽虛以腰膝冷痛、畏寒肢冷、體倦乏力等為主要癥狀，因為腎陽的充足離不開脾陽持續不斷的供應，所以臨床在調理腎陽虛證時，通常是脾腎雙補，比如固精補腎丸等藥物。腎虛多是由于不良的生活、飲食習慣導致，因此建議腎虛患者，在辨證服藥期間，也積極的改善生活飲食習慣，如避免頻繁手淫、不可縱欲、做菜煲湯少放鹽、多吃黑芝麻和核桃仁等有補腎作用的食物。如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-12-07 2264次

• 肺虛要怎么補肺養肺

  肺虛是中醫常見癥候，可分為肺陰虛、肺陽虛和肺氣虛，不同類型調養方式各異。肺陰虛者常有干咳無痰、咽干口渴、潮熱盜汗等表現，日常養肺補肺可多食用銀耳、雪梨、蜂蜜等滋陰潤肺的食物，同時需避免熬夜、過度勞累。肺陽虛者多見畏寒怕冷、氣短乏力、易感冒，可適當食用羊肉、核桃、生姜等溫補食材，注意保暖防寒。肺氣虛者則表現為呼吸淺短、聲音低怯、容易疲倦，可多吃山藥、黃芪、大棗等補氣食物，避免劇烈運動耗氣。日常調理方面還可考慮使用金百令百令片，其主要成分為發酵冬蟲夏草菌粉，具有補肺腎、益精氣的功效，可用于緩解肺腎兩虛、精氣不足引起的久咳虛喘、神疲乏力等癥狀。若癥狀嚴重或持續不改善，應及時就醫并接受專業治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  原慶 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2025-08-04 9641次

• 男人虛了吃什么補
  生活中很多的食品具有補養的作用，男人的身體虛，需要補養。首選海參，海參是世界公認的高營養的補品，海參可以補腎益精，滋陰壯陽。海參內含有多種維生素和微量元素，海參含有的優質蛋白比較豐富，長期食用海參可以補充人體所必需的優質蛋白以及微量元素和維生素來提高機體免疫力，海參還可以促進造血的功能，延緩衰老，滋養皮膚等，所以男人要補選擇海參。
  語音時長 1:14”
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-02 25300次

• 女人虛怎么補
  女性患者出現虛癥，在臨床上可分為四種情況，其中包括氣虛，陰虛，陽虛和血虛。對于女性患者出現虛癥應該怎么補，大致要通過這四種情況進行補治的治療。第一，氣虛的女性，一般會選擇一些補氣的中藥，比如人參、黨參、黃芪、太子參或者選用中成藥口服治療，比如補中益氣丸或者四君子丸等等。第二，血虛，血虛的女性，一般在臨床上會選用復方阿膠漿口服或者氣血雙補口服液也可以。第三，陰虛的女性患者，一般選用滋陰的藥物，比如六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等等。第四，陽虛的女性患者，往往會選用溫陽的藥物，比如金貴腎氣丸、右歸丸，或者是一些溫陽的中藥，比如淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、仙靈脾等等。
  語音時長 01:42”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-03-15 23914次

• 男人虛了吃什么補
  男人如果腎虛的話，可以吃一些豆類的食品，一般像黑豆，黑米，蘑菇等等帶黑色的食物會好一些，另外就是海鮮類，特別是海鮮里的軟體動物，如果不過敏的話，這些食物對腎臟也是比較好的，如大蝦，小蝦米，這些硬殼類的東西都是比較好一點的，只要是黑色的食品可以吃的東西，對腎的補益作用都相對還好一些。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-28 3301次

• 腎虛了該怎么補好呢
  病情分析：出現腎虛要及時治療，可以在醫生指導下服用補腎的中藥來改善。經常出現腎虛早泄，遺精等情況，如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時長期調理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果比較好。意見建議：腎虛患者要注意清淡飲食，避免辛辣油膩食物。可以根據體力適當鍛煉身體，如果腎虛早泄，可以配合盆底肌功能鍛煉，有助于改善性功能。
  張興明 副主任醫師錦州市中心醫院

  2021-04-06 901次

• 虛了該怎么補
  虛了該怎么補需根據具體虛的類型來定。中醫常講的氣虛、血虛、陰虛和陽虛，調補方式各不相同。氣虛者常表現為少氣懶言、疲倦乏力等，可適當多吃山藥、大棗、蜂蜜等益氣健脾的食物。血虛者常有面色蒼白、頭暈眼花等癥狀，可多吃紅棗、桂圓、豬肝等補血養血之物
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-15 0次

• 虛該怎么補
  身體虛弱的補養方式主要分為食補和藥補兩種。針對不同類型的體虛，補養方法也有所不同。1、食補對于身體虛弱者，首先推薦通過改善飲食習慣來進補，應保證三餐規律，并選擇富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，例如紅棗、羊肉、豆漿等都是優質的補品，能夠增強
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-17 0次