抗繆勒氏管激素低可能是經(jīng)常熬夜、吸煙飲酒、藥物因素、處于圍絕經(jīng)期、卵巢早衰等原因引起的，建議就醫(yī)完善相關(guān)檢查，排除疾病因素。
1、經(jīng)常熬夜：
如果長期熬夜，可能會(huì)擾亂人體生物鐘，使內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，進(jìn)而影響卵巢的正常功能，導(dǎo)致抗繆勒氏管激素水平降低。平時(shí)需要注意規(guī)律作息，晚上十至十一點(diǎn)之前入睡。
2、吸煙飲酒：
煙中含有大量的尼古丁、焦油等成分，而酒里面通常含有大量的酒精，這些有害成分可能會(huì)對卵巢產(chǎn)生毒性作用，損害卵巢的功能，進(jìn)而導(dǎo)致這項(xiàng)激素水平偏低，需要逐漸減少吸煙和飲酒的頻率，直至完全戒煙、戒酒。
3、藥物因素：
若是擅自服用左炔諾孕酮片、復(fù)方炔諾酮片、左炔諾孕酮炔雌醚片等避孕藥會(huì)導(dǎo)致激素水平失調(diào)。應(yīng)避免自行購買或服用以上藥物，用藥期間不可以擅自增加藥物的使用劑量，或者盲目延長用藥時(shí)間。
4、處于圍絕經(jīng)期：
女性通常會(huì)在45~55歲進(jìn)入圍絕經(jīng)期，在此時(shí)期，卵巢功能會(huì)逐漸減退，雌激素水平會(huì)逐漸下降，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致抗繆勒氏管激素的水平出現(xiàn)明顯的下降。在此期間需要注意保持良好的情緒，可以適當(dāng)外出散步、跳廣場舞等疏解不良的情緒。
5、卵巢早衰：
如果女性在40歲之前出現(xiàn)卵巢功能減退的現(xiàn)象，則屬于卵巢早衰，這種情況下也會(huì)導(dǎo)致抗繆勒氏管激素的分泌受到影響。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物進(jìn)行治療。為了能夠了解疾病的控制情況，要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院復(fù)查。
為了身體健康，平時(shí)需要注意保持良好的飲食習(xí)慣，多吃一些富含營養(yǎng)的食物，比如雞肉、魚肉、雞蛋等。
