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孕婦在懷孕的時候,是最容易貧血的,如果貧血輕微不嚴重,在飲食上注意一下就可以,可以多吃一些能補充鐵物質的食物,像動物的肝臟、瘦肉含有大量的鐵物質,孕婦可以多吃,也可以多吃一些蔬菜、水果、雞蛋和海帶等,孕婦也可以喝牛奶、魚湯、大骨頭湯等。

如果貧血比較嚴重的情況下,還是建議孕婦應該及時的到醫院進行就診,在專科醫生的指導下,來食用補充血液的藥物,來進行治療,貧血的時候,平時一定要注意休息,不能再勞累去干活了。

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