蕁麻疹持續(xù)三個(gè)月，已屬于慢性蕁麻疹，其治療需要綜合考慮多方面因素。核心治療策略包括：確定并避免誘因、藥物治療、免疫調(diào)節(jié)、生活調(diào)整以及心理輔導(dǎo)。
一、確定并避免誘因
首先要識(shí)別并盡量避免誘發(fā)蕁麻疹的因素，如特定的食物、藥物過(guò)敏，或是物理刺激等。
二、藥物治療
1、抗組胺藥物：如西替利嗪、氯雷他定等，能有效減輕組胺引起的瘙癢和紅腫。
2、免疫抑制劑：對(duì)于難治性慢性蕁麻疹，可考慮使用環(huán)孢素等免疫抑制劑，減少免疫系統(tǒng)的過(guò)度反應(yīng)。
3、糖皮質(zhì)激素：在嚴(yán)重病例中，短期使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松，可迅速緩解癥狀，但需注意其副作用。
三、免疫調(diào)節(jié)
對(duì)于免疫系統(tǒng)失調(diào)引起的蕁麻疹，可采用免疫調(diào)節(jié)治療，如注射免疫球蛋白，以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
四、生活調(diào)整
患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，包括規(guī)律的作息，均衡的飲食，以及適量的運(yùn)動(dòng)，這些都有助于改善蕁麻疹癥狀。
五、心理輔導(dǎo)
慢性蕁麻疹可能給患者帶來(lái)心理壓力，適時(shí)的心理輔導(dǎo)能幫助患者調(diào)整心態(tài)，更好地應(yīng)對(duì)疾病。
綜上所述，慢性蕁麻疹的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇最適合自己的治療方案。
