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脾胃運化功能不足容易造成兒童虛弱的脾胃無法正常消化，吸收各類營養物質，很容易出現便秘，不良的飲食習慣是導致兒童脾胃虛弱的最主要的原因。家長由于缺乏科學的育兒理念和營養知識，很多家長對食物的選擇和搭配非常不科學，很容易導致孩子養成不良的飲食習慣。比如很多孩子喜歡吃寒涼的食物，如果不加以節制很容易損傷脾胃，造成脾胃虛寒，功能下降，從而影響食物消化吸收。很多孩子都有挑食、偏食的習慣，遇到自己喜歡吃的就會暴飲暴食，一次吃太多很容易導致腸胃積食，消化不良增，加腸胃負擔，脾胃再一次受損，進入惡性循環。另外過食油膩食物，濫用清熱類藥物也是會對兒童的脾胃健康造成威脅。