沒(méi)有孕婦燒心反酸5個(gè)小妙招這種說(shuō)法，孕婦燒心反酸是胎兒增大、飲食不當(dāng)、激素水平變化、消化不良、消化性潰瘍等原因造成的。可以采用物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行治療。如果感到身體不適，及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)。
1、胎兒增大：
隨著胎兒的生長(zhǎng)，子宮逐漸增大，壓迫胃腸道，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減慢，胃排空延遲，胃酸反流增加，餐后或夜間燒心和反酸加重。可以保持適當(dāng)?shù)捏w位，如餐后避免立即躺下，可采用半臥位或抬高床頭。
2、飲食不當(dāng)：
孕婦如果經(jīng)常吃辛辣刺激、過(guò)酸的食物，會(huì)直接導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，刺激胃黏膜和食管黏膜，引起燒心和反酸的癥狀。可以減少辛辣、過(guò)酸食物的攝入，多吃清淡易消化的食物，如小米粥、山藥粥等。
3、激素水平變化：
懷孕后，體內(nèi)雌激素和孕激素水平顯著升高，這些激素會(huì)抑制胃腸道平滑肌的收縮，減緩胃排空，使胃酸分泌增多，從而引起燒心、反酸。可以少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，對(duì)緩解該癥狀具有一定的作用。
4、消化不良：
孕期胃腸道蠕動(dòng)減慢，消化功能減弱，食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致胃酸分泌增多，導(dǎo)致餐后飽脹、反酸、燒心。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用乳酸菌素片、健胃消食片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等藥物治療。
5、消化性潰瘍：
孕期胃酸分泌增加，胃黏膜保護(hù)機(jī)制減弱，易導(dǎo)致胃黏膜受損，形成潰瘍，產(chǎn)生疼痛，伴有反酸、燒心等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用潰瘍膠囊、潰瘍散膠囊、健胃愈瘍片等藥物治療。
在日常生活，孕婦可以適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，保持輕松愉悅的心情，可以看一些喜歡的書(shū)籍，或者聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)。
