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• 盆底肌怎么修復

  因為在生產過程中會造成盆底肌損傷，另外隨著年齡的增大、盆底肌松弛，會出現子宮脫垂、陰道前后壁脫垂、膀胱脫垂等一系列的癥狀。盆底肌的修復分為手術治療和非手術治療，出現盆底肌的脫垂的癥狀以后首先采取非手術治療的方法，治療的方法經常采用的有縮肛治療，也就是排空膀胱以后進行肛門的收縮，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的輔助治療作用。另外，還有盆底肌修復的機器可以幫助盆底肌恢復。再有就是手術治療，主要就是改善癥狀，恢復正常的解剖結構，醫生會根據盆底肌損傷的程度來決定治療的方法。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-05-28 4796次

• 產后盆底肌怎么修復

  產后盆底肌恢復訓練屬于康復治療，可以采用凱格爾運動、深蹲訓練等方法。盆底肌的訓練需要持之以恒，至少要堅持三個月才能看到效果，可以改善咳嗽、打噴嚏時不自住的漏尿、盆腔臟器脫垂、陰道松弛等情況得到改善。產后盆底肌訓練方法如下，有凱格爾運動，是國際上通用的產后恢復盆底肌的運動，重點是訓練恥骨、尾骨肌收縮的能力。做之前排空膀胱、放松臀部與腹部，收縮盆底肌，類似于提肛運動，感覺到尿道、陰道、肛門都在收縮，保持三到五秒，然后放松十秒，收縮十次為一組，每天分不同的時段做三到四次。另外一種是深蹲訓練，此方法也可以鍛煉盆底肌，產后根據具體體力的恢復時間，然后選擇性的做盆底肌的康復訓練。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-03-16 4183次

• 宮頸糜爛可以做盆底肌修復嗎
  宮頸糜爛如果沒有處在宮頸炎的急性期，是可以做盆底肌修復的，但是在修復的過程中因為宮頸糜爛容易導致接觸性的出血，所以在治療后存在陰道出血的情況。一般重度的宮頸糜爛可以考慮先治療宮頸再行盆底肌的修復，在治療宮頸糜爛之前首先要做宮頸的防癌檢查，確定了宮頸沒有不良病變之后再進一步的做盆底的康復治療。如果宮頸防癌檢查存在情況，比如說存在宮頸上皮內瘤樣變，然后要根據陰道鏡活檢來進行分度，如果處于二級以上是建議先做宮頸的治療，也就是做宮頸的錐切將病灶切除，如果為宮頸上皮內瘤變一級，可以做單純的利普刀或者是宮頸的物理治療。
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  付勇輝 主治醫師九江市婦幼保健院

  2019-12-15 13010次

• 是修復盆骨還是盆底肌
  一，盆骨修復主要是修復、改善骨盆變形、長短腿、高低肩、臀部扁塌下垂、腰酸等。盆底肌主要是幫助收縮陰道，改善和預防產后陰道松弛、漏尿。二，盆骨主要通過儀器、手法、產品修復，而盆底肌以儀器為主。三，兩個項目都是惡露干凈即可進行，一般在做修復時是骨盆以及盆底肌一同修復的，在修復過程中，要注意適當的運動可以有助于更好的恢復。
  語音時長 1:17”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-26 14172次

• 盆底肌如何修復
  想要恢復盆底肌的話，可以做產褥期保健操，產后第二天起就可以進行產后鍛煉的產褥期保健操，可以促進腹壁及盆底肌肉張力的恢復，避免盆壁皮膚過度松弛，同時可以預防尿失禁，膀胱直腸膨出和子宮脫垂。要根據具體情況，逐漸的增加運動量。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-17 4003次

• 產后怎么修復盆底肌
  病情分析：生產之后可以通過做提肛運動，比如每天做提肛運動200次，有助于修復盆底肌。也可以通過骨盆底肌肉練習運動，或者進行瑜伽體操鍛煉，修復盆底肌。也可以到專業的產后康復訓練中心，有助于修復盆底肌。意見建議：建議女性在產后42天至產后6個月內，進行盆底肌的修復。生產之后不要過早的進行體力勞動，提重物。也需要注意增加飲食營養，促進身體的恢復。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-07-04 2601次

• 盆底肌修復和腹直肌修復可以一起做嗎
  盆底肌修復和腹直肌修復是不可以一起做的，當盆底肌力量不足的情況下做腹直肌，可能會引起盆底肌脫垂或者是松弛加重。盆底肌修復是針對產后盆底肌松弛的患者，對于癥狀比較明顯的一般盆底肌修復需要將探頭放在陰道中，產婦根據屏幕上的波形來有規律的收縮和放松陰道，使自身盆底肌松弛的癥狀得到改善，也能改善陰道松弛，減
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-12 3251次

• 產后做修復盆底肌修復和腹直肌修復可以一起嗎
  產后做修復盆底肌修復和腹直肌修復一般情況不可以一起。盆底肌力量不足的時候，如果做腹直肌修復，很有可能會導致盆底肌脫垂或者松弛加重，所以需要分開做，不可以一起做。平時可以多吃一些有營養的食物、維生素多的食物。
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-07-30 663次