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• 葡萄和枸杞能同時吃嗎

  葡萄是個很常見的水果，葡萄中含較多酒石酸，該營養素具有協助消化的效果，適量的食用葡萄能夠健脾和胃，對身體大有好處。我們說葡萄和枸杞是可以同時吃的。葡萄含維生素C與鐵質，枸杞含天然多糖、B族維生素，兩者搭配食用是非常好的補血良品。但是咱們需要特別的是葡萄別與牛奶同吃，葡萄里含有維生素C，而牛奶里的有些成分會和葡萄里含有的維生素c反應，對胃有傷害，兩樣同時服用也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 22273次

• 蝦和香蕉能一起吃嗎

  蝦和香蕉能一起吃嗎，蝦作為一個海產品，它可能有一些涼性的，它屬于一個涼性的食物，而水果包括香蕉它也偏涼，所以對于脾胃特別虛寒的人，我們不建議這些涼性的水果和海鮮同時食用，當然了如果是我們經過處理，比如說蝦我們是這種炒的，或者是經過其他處理的，是可以食用的，這種香蕉我們也建議吃這種比較熟透的，或者是用熱水泡了以后比較好，對于普通的人群來說，一般情況下問題不大，但是對于這種脾胃虛寒的人群，吃了以后可能會出現大便溏或者是腹瀉的情況。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-13 119376次

• 香蕉和蜂蜜能同時吃嗎
  香蕉和蜂蜜都有潤腸和通便的作用，兩者是可以一起食用，香蕉的作用有補充能量，特別是運動員喜歡在上場前吃香蕉，這樣有助于臨場的表現，從營養的角度來分析，香蕉的糖分可以迅速的轉化為葡萄糖，而立刻的被人體吸收，是一種快速的能量來源，還可以保護胃黏膜，香蕉能緩解胃的胃酸的刺激，保護胃黏膜，還有降血壓的功效，鉀對人體的鈉具有抑制的作用，多吃香蕉可以降低血壓，預防高血壓和心血管疾病，研究顯示每天吃兩根香蕉可以有效降低百分之十的血壓。香蕉還可以潤腸道，香蕉內含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可以幫助消化，調整腸胃機能，還有助于睡眠，香蕉對于失眠或者是情緒緊張的人也有療效，因為香蕉包含的蛋白質中帶有氨基酸，具有安撫神經的效果，因此如果是在睡前吃點香蕉多少還可以起到一些鎮靜的作用，蜂蜜它有減肥的功效，還可以促睡眠，增強免疫力，潤肺止咳等等。
  語音時長 1:38”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 31098次

• 柿子跟香蕉能同時吃嗎
  柿子和香蕉最好是不要同時進食。柿子和香蕉中都含有鞣酸、單寧酸等物質，如果同吃的話很容易發生反應引起身體不適。另外香蕉和柿子性寒，同吃很容易造成腸胃的不適，所以柿子和香蕉，盡量不要一起吃。柿子和香蕉中含有鞣酸、單寧物質很容易發生反應，產生不容易溶解的物質，這類物質不容易排出體外而形成結石，而且柿子和香蕉都屬于涼性的水果，如果同吃進食的量較大，很容易引起腸胃的不適，出現腹痛、拉肚子的情況。柿子和香蕉地間隔進食時間可以控制在2小時左右，這樣先吃的柿子或者是香蕉，有足夠的時間進行消化，后面吃進去的東西不會造成太大的影響。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 57619次

• 香蕉和蜂蜜能一起吃嗎
  病情分析：香蕉是可以和蜂蜜一起吃的，它們之間不會產生相互的作用，也不會影響各自的營養吸收，并且有利于身體的健康，還能夠減肥和潤腸通便。所以說它們之間是可以一起吃的。意見建議：大家要根據自身情況適量食用香蕉和蜂蜜，平時要清淡飲食，不吃辛辣刺激性和油膩食物，飲食多樣化，保證營養均衡。多參加戶外運動，提高身體素質，養成好的生活習慣。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-10-29 2304次

• 柿子跟香蕉能同時吃嗎
  病情分析：柿子跟香蕉最好不要同時吃，因為柿子中含有鞣酸類物質，而香蕉中含有單寧類成分，同食會產生不良反應，并且大量食用的話會引發腸道結石的形成。意見建議：建議柿子和香蕉分開食用，最好間隔1-2個小時以上再食用，這樣既可以吸收柿子中的碳水化合物、糖分、蛋白質和有機酸，又可以吸收香蕉中的膳食纖維和鉀離子，從而增強人體的免疫力。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-12-09 2303次

• 香蕉和蜂蜜能同時吃嗎
  香蕉和蜂蜜都是營養豐富的食物，它們之間并無食物相克的問題，適量同時食用對身體健康有益。香蕉富含膳食纖維、維生素、礦物質等營養成分。其中，膳食纖維有助于促進腸道蠕動，改善消化功能；而鉀、鎂等礦物質對維持心臟和肌肉的正常功能至關重要。蜂蜜則含有
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-11 0次

• 蜂蜜能和香蕉一起吃嗎
  蜂蜜和香蕉通常能一起吃。蜂蜜和香蕉都是營養豐富的食物，二者合理搭配，不僅可以同時食用，還能相互促進營養的吸收，對人體健康有諸多益處。1、營養互補蜂蜜中含有豐富的糖類、維生素和礦物質，能夠快速補充能量，增強免疫力。香蕉則富含鉀元素、膳食纖維和
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-24 0次