沒有適合3歲寶寶吃的多種維生素，多種維生素適合6歲及以上的兒童。3歲寶寶可以從食物中攝取維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素D以及維生素B6、維生素B9補充身體內(nèi)所缺乏的維生素。
適合3歲寶寶吃的多種維生素有哪些
王志新主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院兒科
2021-12-0715427次
維生素是人體內(nèi)的一種有機物質(zhì)，因為小孩子正處于生長發(fā)育的最佳階段，所以要及時的補充身體內(nèi)所缺乏的維生素，當身體出現(xiàn)缺乏維生素A的時候，會有干眼癥以及皮膚干燥的現(xiàn)象，需要通過及時補充維生素a的方式緩解。維生素B1能夠促進胃腸蠕動，維生素B2又名核黃素，如果身體內(nèi)缺乏維生素B2，容易出現(xiàn)口角炎以及唇炎，也需要補充維生素B1和B2。維生素C又被稱為維他命C，具有抗氧化的功效，而且還可以增強身體的免疫力。維生素D是一種脂溶性的維生素，能夠促進人體對鈣的吸收。維生素B6和維生素B9都是水溶性的維生素，多對身體有一定的好處。
但是小孩子在補充維生素的時候一定要注意當身體有需求的時候，才可以適當?shù)膶ι眢w進行補充，如果長時間的服用維生素片，還有可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)抗藥性，所以在服用藥物期間，需要定期更換不同的品牌。
平時一定要保證營養(yǎng)均衡，避免身體內(nèi)缺乏微量元素。
以上內(nèi)容僅供參考
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寶寶不愛吃飯可以吃維生素嗎還有就是存在濫用維生素的現(xiàn)象，我們大家都知道，維生素是我們身體生長發(fā)育所必需的一種元素，但是也不是多多益善，我們所知道的魚肝油，它的主要成分，是維生素A和維生素D，如果過多食用的話，可能會造成一些肝腎的損害，甚至發(fā)生了一些煩躁、發(fā)熱的癥狀，維生素C過多服用的話，有可能造成一個，節(jié)食者或者是骨脆弱這些癥狀，建議大家還是以食物中的，維生素補充為最佳。
00:53
鄭曉霞
副主任藥師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2018-07-23 6567次
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01:37
周繼樸
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2022-06-27 3486次
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腎結(jié)石吃維生素有哪些腎結(jié)石患者不需要特殊補充維生素，維生素并不能治療腎結(jié)石。而如果患者體內(nèi)缺乏某種維生素，適當補充即可。a、b、d、e等等維生素，如果缺哪個就補哪個，不缺維生素不需要額外補充。而腎結(jié)石患者只需要多喝水、勤排尿、多運動、多鍛煉即可。對于小于6毫米，表面圓潤光滑的結(jié)石，有很大可能通過人體自然腔道排出，患者多喝水、勤排尿，輔助金錢草顆粒、排石通片等通淋利濕類中成藥，有助于結(jié)石的排出；而對于大于6毫米，甚至一到兩公分之間的結(jié)石，患者可以進行體外沖擊波或者輸尿管軟鏡碎石。語音時長 1:08”
姚家喜
主治醫(yī)師河西學院附屬張掖人民醫(yī)院
2018-12-31 5560次
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南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-10-14 9762次
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脂溶性維生素有哪些病情分析：脂溶性維生素是指不溶于水而溶于脂肪等有機溶劑的維生素，主要包括維生素A、維生素D、維生素E和維生素K。食物來源有各種油料種子和植物油，堅果，谷類，綠葉蔬菜等。意見建議：建議平時適當多進食些富含維生素的食材，對身體健康有很大的幫助作用，如蔬菜水果中含有大量的維生素維A；維生素D可見于動物肝臟，魚及奶制品；維生素E可見于食油，水果，蔬菜及糧食；維生素K可見于洋蔥，綠色蔬菜，奶制品等。不同的脂溶性維生素，都有其功效，如缺乏任意一種都會引起相關(guān)疾病。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-10-24 7309次
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周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-09-09 7106次
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適合3歲寶寶吃的多種維生素有哪些適合3歲寶寶補充的多種維生素主要包括維生素A、B族維生素（如維生素B1、B2）以及維生素C和D。維生素A對于寶寶的視力發(fā)育和皮膚健康至關(guān)重要，當寶寶體內(nèi)維生素A不足時，可能會出現(xiàn)干眼癥和皮膚干燥的現(xiàn)象，因此，確保寶寶從食物中攝取足夠的維生素
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-12 0次
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吃女士多種維生素有什么好處女士吃多種維生素的好處一般有補充體內(nèi)所需的維生素、預(yù)防和治療因維生素缺乏所引起的各種疾病、提高免疫力等。1、補充體內(nèi)所需的維生素：維生素的種類非常多，比如有維生素A、維生素B、維生素C、維生素K、維生素D等，都是人體中所必須的微量元素，能夠維持人體正常的新陳代謝。如果有缺乏的情況可能會導(dǎo)致人體代謝紊
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-06-01 0次
