天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

由于隨著年齡增大,人的血管硬化程度會不斷加重,特別是腦血管硬化與心臟冠狀動脈硬化,可使它們調度血流量的功用逐漸削弱或扔掉,這時只要靠一定的血壓才能堅持恰當的血流量,當血壓過低時血流緩慢,腦血管和冠狀動脈的血流量減少,構成供血、供氧缺少,血流變緩,還會導致腦栓塞等高危疾病,然后誘發中風或心肌梗死。

老年人一般出現低血壓主要主張在飲食上注重葷素搭配,合理食用飲食,不要偏食,使體質從脆弱逐漸變得健壯。蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品具有養心益血,健脾補腦之成效,可常食用。

選用中藥治療會有比較好的效果,中醫以為低血壓多與先天缺少后天失養,勞倦傷正,失血耗氣等有關,可以常食用山藥、薏仁、桂圓、荔枝、枸杞子、核桃、紅棗,人參等,在肉食中要多吃豬瘦肉、羊肉、雞肉,蔬菜和水果含維生素微量元素,也要多吃一點,尤其是黃豆、黑豆、紅豆等豆類食物,對操控血壓有很大的好處。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 大关县| 宁国市| 梁山县| 读书| 怀化市| 延吉市| 东阿县| 泽州县| 内江市| 什邡市| 嘉兴市| 班戈县| 安丘市| 射洪县| 兴文县| 新民市| 阳江市| 额济纳旗| 宜川县| 当阳市| 兴义市| 武川县| 石门县| 聂拉木县| 文水县| 开原市| 玉林市| 拉孜县| 饶阳县| 霍邱县| 玉环县| 交口县| 保山市| 丰顺县| 余干县| 婺源县| 玉屏| 黔西| 新干县| 秦皇岛市| 美姑县|