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• 股骨頭壞死是軟骨壞死嗎

  股骨頭壞死不是軟骨壞死。股骨頭壞死是股骨頭內的骨壞死，骨頭表面的軟骨是好的。所以照片的時候，早期也可以看到髖關節的間隙是好的，只是軟骨下邊的骨里頭，骨密度增高了，骨密度不均一了。所以股骨頭壞死，也是骨壞死，但是最后到了第四期，股骨頭塌陷了，這個關節面就不平了，軟骨逐漸也去摩擦，有的人會逐漸發展把軟骨磨壞，會損傷。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-11 3303次

• 腎炎如何鍛煉

  咱們一般認為慢性病不適合鍛煉，尤其是慢性腎炎，大家都認為，慢性腎炎是不應該進行鍛煉的，但是我們認為，慢性腎炎也需要鍛煉。鍛煉有什么好處，一個是增加體內的肌肉量，可以增加體質，然后增強抵抗力，另外一個，鍛煉也可以增進食欲，那么增進食欲對于腎炎的治療，也是有一定好處的。怎么鍛煉是一個比較嚴重的問題，那么怎么鍛煉呢，首先是咱們病人，要掌握自己的心肺功能，然后掌握自己鍛煉的程度，我們要求，咱們腎炎的病人鍛煉，可以感覺到累，但是不能感覺到很累，或者是疲勞。那么咱們有一個什么樣的判斷，有一個什么樣的判斷標準呢，就是說咱們，就像咱們平時跑步，跑完步以后病人可以說話，但是不能唱歌。那么就表示，這個病人運動已經基本到量了，那么對于年輕人來說可以慢跑，也可以進行一些球類活動，那么對于老年人來說，或者是身體不好的病人，我們要求慢步走或者是散步，這些都是有效的鍛煉方式。

  

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  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-02-21 4468次

• 骨壞死術后如何鍛煉
  骨壞死的患者在做了相關手術之后，可以采取如下幾種鍛煉的方式：一、在手術的早期，壞死骨的周圍可能會被一些外固定的裝飾固定起來，比如使用石膏，這個時候要求患者在壞死骨的遠端，比如一些腳趾、手指、踝關節這些部位要采取一些主動的鍛煉方式，也就是通過主動地屈曲、伸直，活動腳趾、手指來促進肢體的肌肉收縮，通過這樣的方式以促進血液循環，利于消炎消腫以及增加壞死骨周圍的血液供應。如果肢體的這些遠端也不能活動，患者就要練習肌肉的等長收縮鍛煉，在這個時候需要練習肌肉緊張、放松這種鍛煉。比如針對股四頭肌，患者可以練習抽動膝蓋，也就是通過主動鍛煉的方式讓肌肉保持一段時間的緊張狀態，然后再緩慢的放松。二、在外固定裝置去除之后，患者除了要做上述的活動之外，還要增加一些被動的活動，被動活動主要是請患者的家屬幫助患者被動的活動壞死骨周圍的關節，以逐步的恢復壞死骨周圍關節的活動度。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-06 2344次

• 骨壞死怎么鍛煉
  股骨頭壞死的情況是日常生活中非常常見的一種疾病，出現股骨頭壞死的情況，對于鍛煉，要根據股骨頭壞死的分期來進行鍛煉，如果是早期的股骨頭壞死的患者的話，一般多可以采取一些鍛煉方式來幫助恢復，如果經過醫院的檢查結果，確定是股骨頭壞死的晚期的話，基本上就不能做鍛煉了。早期的股骨頭壞死，多可以采取以下的鍛煉方法。扶物下蹲法：患者手扶固定物，身體直立雙足分開，下蹲后再起立，動作反復進行。臥位抬腿法：患者仰臥抬起患腿，使大腿、小腿成一直線，并與身體成一直角，動作反復，這樣可以很好的幫助緩解股骨頭壞死的情況。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-27 1836次

• 如何治療骨壞死
  根據壞死程度的不同，采取不同的治療方法，在這種疾病的早期，不需要通過手術的方法進行治療，患者可以在日常生活中養成合理的生活習慣，適當的對身體進行活動鍛煉，也可以找當地的中醫配伍中藥來進行調養，如果壞死的程度過于嚴重的話，就需要到當地的醫院通過手術來進行治療。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-02-11 1502次

• 如何預防距骨壞死
  這需要你在日常生活中避免身體過度的勞累，注意多休息，可以適當的做一些體育鍛煉，這樣就有利于這種疾病的預防。同時你在日常生活中可以適當的加強鈣質的補充，這樣有利于預防骨質疏松，也就可以在一定程度上避免骨折這類情況的出現。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-02-05 1903次

• 如何預防骨壞死
  骨壞死是骨細胞、骨髓細胞、脂肪細胞的死亡引起的病理改變。臨床上股骨頭壞死的發病率比較常見，現也逐漸上升。股骨頭壞死是一個病理病變過程，早期患者的癥狀和體征不明顯容易漏診，中晚期患者的股骨頭塌陷，容易造成骨關節炎，病殘率很高，因此我們應該提高對其認識，早期預防。如何預防呢？第一、避免酗酒，盡可能不使用
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 411次

• 股骨壞死術后怎么保養
  對于股骨頭壞死術后的病人，首先需要刀口積極的進行換藥消毒，防止感染是非常重要。一般兩三天就需要刀口換藥一次，正常情況下兩周左右才可以進行拆線。再就是需要應用抗凝的藥物，目的是為了防止血栓的發生。一般抗凝時間需要大約一個月左右的時間，術后兩三天就要求進行下地活動，目的是為了防止關節的僵硬，肌肉的萎縮，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 173次