引起老是上火的原因一般有外感邪氣、飲食刺激、心情抑郁等，應(yīng)糾正不良生活習(xí)慣，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用去火的藥物治療。
1、外感邪氣：機(jī)體感受風(fēng)寒、風(fēng)熱等后如果沒有及時(shí)治療，邪氣容易停留在體內(nèi)，造成胃火、肺火等，引起口舌生瘡、咽喉腫痛等上火的癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服黃連上清片、清胃黃連丸、牛黃解毒片等藥物治療。
2、飲食刺激：如果平時(shí)生活中沒有注意保持良好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃辣椒、生姜、肥肉等辛辣油膩的食物，可能會(huì)產(chǎn)生胃熱，造成上火。平時(shí)需要注意改善飲食，可以多吃一些西瓜、苦瓜、梨等食物。
3、心情抑郁：經(jīng)常出現(xiàn)情緒波動(dòng)較大的情況，可能會(huì)導(dǎo)致肝臟的疏泄功能受損，引起肝火旺盛。可以通過聽音樂、散步等方式疏解不良情緒，可以防止上火的癥狀進(jìn)一步加重。
除以上原因以外，也有可能是熱性體質(zhì)、久病、房事過度等因素引起，可以去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，積極配合醫(yī)生改善。
