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長期焦慮會引發哪些身心疾病

長期焦慮可能會導致精神性疾病如焦慮癥、抑郁癥等,還會導致身體發生器質性病變如心腦血管疾病、內分泌系統疾病等。

(1)精神性疾病:人體長期處于焦慮狀態,會引起其抑郁癥、焦慮癥,雙相情感障礙等精神疾病,還會出現恐懼、情緒亢進或低落等精神癥狀。

(2)器質性病變:長期處于焦慮狀態會導致體內甲狀腺激素、腎上腺素分泌量增加,從而身體出現代謝紊亂,導致血壓升高、心率增快,引起高血壓、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病。甲狀腺激素分泌增多就會導致甲狀腺機能亢進,嚴重者還會危及生命。

因此當人體出現焦慮時,建議盡早轉移注意力,建立正確的認知,放松心情,盡早擺脫焦慮狀態。如果上述方法未能改變焦慮狀態,建議盡早到正規醫院就診,進行針對性治療。

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