概述：
經(jīng)常熬夜掉發(fā)，應(yīng)當(dāng)改掉這種不良的習(xí)慣，早睡早起，保證充足的睡眠。積極參加戶外的體育鍛煉，改善身體素質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。平時(shí)要養(yǎng)成清潔頭發(fā)的習(xí)慣，每個(gè)星期洗2~3次的頭發(fā)，不宜過多或過少。也可以外用巧然堂防脫育發(fā)液，它對(duì)頭發(fā)脫落、頭發(fā)稀少者的日常養(yǎng)護(hù)有一定的效果。對(duì)于不脫發(fā)的人群也可以使用，經(jīng)常使用助于毛發(fā)生長(zhǎng)、減少脫發(fā)和斷發(fā)。同時(shí)飲食上也要控制一下，不要暴飲暴食，少吃油膩、辛辣、刺激的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧褪卟耍a(bǔ)充維生素和微量元素。
掉頭發(fā)要去哪個(gè)科檢查？
掉頭發(fā)應(yīng)該去皮膚科，可以通過做一些檢查來確定病因，再采取相對(duì)應(yīng)的治療方法，通常脫發(fā)需要進(jìn)行的檢查包括毛囊檢測(cè)，頭發(fā)質(zhì)量檢測(cè)，體內(nèi)微量元素含量檢測(cè)，激素水平檢測(cè)。如果不是皮膚上的一些原因?qū)е碌拿摪l(fā)，醫(yī)生也會(huì)推薦患者去相應(yīng)的科室。
脫發(fā)有什么危害？
脫發(fā)就是頭發(fā)掉落的數(shù)量比較多，造成頭發(fā)稀疏，有的時(shí)候甚至能夠看裸露的頭皮皮膚。所以脫發(fā)是比較影響個(gè)人形象的。長(zhǎng)期不治療的話就會(huì)對(duì)患者的心理造成一定影響，變得自卑，不自信。以后找工作談戀愛面臨的壓力比較大。
