類胡蘿卜素是人體內(nèi)維生素A的主要來源，具有抗氧化，抗衰老，免疫調(diào)節(jié)，抗癌等作用，包括胡蘿卜素和葉黃素兩大類700多種，是一類普遍存在于動物、高等植物、真菌、藻類的黃色、橙紅色或者紅色的色素之中的重要的天然色素的總稱。
例如葉黃素具有抗氧化和光過濾的作用，能夠在一定程度上保護(hù)視力，防止人們視力衰退，預(yù)防白內(nèi)障等眼科疾病，又例如蝦青素，有很強(qiáng)的抗氧化能力，對于人體對抗炎癥以及免疫調(diào)節(jié)都有一定的幫助。
類胡蘿卜素作用
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-303323次
以上內(nèi)容僅供參考
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胡蘿卜素的功效與作用胡蘿卜素在很多的水果和蔬菜中都存在，當(dāng)然了在胡蘿卜當(dāng)中的含量是最多的。胡蘿卜素它最大的作用，是可以轉(zhuǎn)化成維生素A，而維生素A，它對維護(hù)咱們的身體健康，有非常好的作用。第一，維生素A它能夠?qū)ρ劬Γ鸬揭粋€保健作用。特別是預(yù)防夜盲癥、眼睛的疾病非常好。第二，它對皮膚有一定的保健作用。維生素A能夠維持上皮細(xì)胞的完整性，可以避免皮膚的上皮細(xì)胞角質(zhì)化，使皮膚比較濕潤，達(dá)到非常好的美容的作用。第三，它對預(yù)防衰老有一定的作用。β胡蘿卜素，它能夠提高紅細(xì)胞的活性，人體內(nèi)有一些過氧化物自由基，它可以加速人體的衰老，被稱為人體的垃圾，而β胡蘿卜素，可以中和這種自由基，從而起到一個延緩衰老的作用。第四，β胡蘿卜素它還能夠幫助人，抵抗不良的環(huán)境。我們有些工作人員，經(jīng)常在暗室，強(qiáng)光，高溫，或者深水這種環(huán)境中工作，或者是在一些放射線作業(yè)的人群，經(jīng)常看電視，經(jīng)常電腦操作的人群，多補(bǔ)充一些β胡蘿卜素，它對抵抗這種不良的環(huán)境，有一定的好處。
02:11
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-12-27 213251次
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胡蘿卜的功效與作用胡蘿卜作為咱們常用的食品，它最主要的，含有豐富的維生素A，維生素C和維生素E等多種的維生素，還有一些微量元素。第一、它有養(yǎng)肝明目的作用，胡蘿卜里面含有豐富的胡蘿卜素，還含有豐富的維生素A，因此對于眼睛疾病的防護(hù)，對于提高視力都有一定的好處。第二、生吃胡蘿卜，有改善便秘的作用，因?yàn)楹}卜是一個纖維素含量比較豐富的食品，服用以后可以起到潤腸通便，改善便秘的功效。第三、由于胡蘿卜當(dāng)中含有豐富的微量元素，它對于提高免疫功能是有效的。第四、胡蘿卜它可以改善皮膚干燥，這也是和胡蘿卜里面的一些維生素、微量元素有關(guān)系。第五、胡蘿卜有清熱解毒，能夠祛除體內(nèi)濕氣的功效，因此對于身體里邊有濕熱的，我們可以多服用一些胡蘿卜。
01:51
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-16 244897次
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類胡蘿卜素作用類胡蘿卜素是人體內(nèi)維生素A的主要來源，具有抗氧化，抗衰老，免疫調(diào)節(jié)，抗癌等作用，包括胡蘿卜素和葉黃素兩大類700多種，是一類普遍存在于動物、高等植物、真菌、藻類的黃色、橙紅色或者紅色的色素之中的重要的天然色素的總稱。例如葉黃素具有抗氧化和光過濾的作用，能夠在一定程度上保護(hù)視力，防止人們視力衰退，預(yù)防白內(nèi)障等眼科疾病，又例如蝦青素，有很強(qiáng)的抗氧化能力，對于人體對抗炎癥以及免疫調(diào)節(jié)都有一定的幫助。語音時長 01:08”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2019-11-07 11888次
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胡蘿卜素軟膠囊副作用胡蘿卜素軟膠囊是屬于一個維生素類的藥品。在使用過程中的副作用可能使患者出現(xiàn)不同程度的皮膚黃染或者會出現(xiàn)稀便的現(xiàn)象，另外可能有個別的患者在用藥期間會出現(xiàn)瘀斑或者會引起關(guān)節(jié)痛。一般停藥以后這些副作用是可以慢慢消失的。要注意如果是對于藥物過敏是要禁止使用藥物的，所以如果我們在期間出現(xiàn)了對于藥物過敏的情況，一定要立即停止使用藥物，然后去醫(yī)院就診咨詢醫(yī)師。還要注意如果有嚴(yán)重的肝腎功能損害的患者以及孕婦或者是哺乳期婦女要謹(jǐn)慎的使用藥物，在用藥前一定要咨詢醫(yī)師以后再使用。服藥期間也不要再服用維生素A。胡蘿卜素軟膠囊是維生素A的前體，對日光照射原卟啉所產(chǎn)生的過氧化基有消除的作用。主要可以用于紅細(xì)胞生成性原卟啉癥，是一個深褐色軟膠丸。一般服用的方法是一次口服四粒，一天要服用三次，具體使用的劑量，我們要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來使用，注意要在飯后服用藥物。語音時長 01:34”
董雅麗
主管藥師太原市第三人民醫(yī)院（太原市傳染病醫(yī)院太原市肝病研究所）
2019-05-27 5130次
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胡蘿卜素對眼睛的作用有哪些吃胡蘿卜對眼睛是有好處的，這是因?yàn)楹}卜里含有豐富的類胡蘿卜素，在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，對粘膜細(xì)胞有很好的保健作用。 胡蘿卜素是對眼睛有好處的東西。它可以溶解在油中，不易溶解于水，應(yīng)該用油炒過后吃很好。生吃營養(yǎng)價值沒有那么高。
李旭慧
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2018-11-24 4203次
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藍(lán)莓葉黃素β-胡蘿卜素軟膠囊有什么功效與作用病情分析：藍(lán)莓葉黃素β-胡蘿卜素軟膠囊具有緩解視疲勞的保健功效。所含的葉黃素，β-胡蘿卜素等是天然的抗氧化劑并具有光保護(hù)作用，可保護(hù)眼球細(xì)胞不被氧化損傷，可有效緩解視疲勞，預(yù)防重度近視及降低白內(nèi)障發(fā)生率的作用。意見建議：藍(lán)莓葉黃素β-胡蘿卜素軟膠囊建議用溫水送服，避免使用熱水，避免過量服用，以免影響腸道功能，增加肝臟的負(fù)擔(dān)。藍(lán)莓葉黃素β-胡蘿卜素軟膠囊為保健品，不能代替藥物治療，建議不宜長期大量服用，有條件的話還是需要飲食的補(bǔ)充效果才是最好的。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-07-19 21148次
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胡蘿卜素的作用和功效胡蘿卜素的作用和功效，主要表現(xiàn)為保護(hù)視力、抗氧化以及提高免疫力等。1、保護(hù)視力：胡蘿卜素在進(jìn)入人體后可以分解成所需要的維生素A，是維持人體視網(wǎng)膜正常發(fā)育的重要成分，每天適當(dāng)進(jìn)行飲用，可以起到保護(hù)視力的作用，可以改善視物模糊、夜盲、視力下降等問題。2、抗氧化：胡蘿卜素可以起到抗氧化的作用，能夠清除體內(nèi)
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-06-28 0次
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胡蘿卜素的功效與作用胡蘿卜素的功效是可以轉(zhuǎn)化成患者所需要的營養(yǎng)成分，有增強(qiáng)體質(zhì)、保護(hù)眼睛、防止皮膚干燥、促進(jìn)生長發(fā)育、潤腸通便的作用。1、增強(qiáng)體質(zhì)：胡蘿卜素主要存在于胡蘿卜、蘋果、蓮藕等食物中，食用后可以轉(zhuǎn)化為維生素A，是人體所必需的營養(yǎng)元素，對增強(qiáng)體質(zhì)有一定幫助。2、保護(hù)眼睛：胡蘿卜素經(jīng)過小腸吸收后會分解為視黃醛、視
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-11-16 0次
