突然感覺眼睛里有異物有點扎考慮是進入異物、干眼癥、倒睫、角膜炎、眼結石等原因所致，應針對不同原因選擇不同方式改善。如有不適癥狀建議及時就醫。
1、進入異物：
生活中如果沒有做好眼睛部位的防護工作，眼睛里不小心進入的異物，此時就會對眼角膜造成刺激，使患者出現眼睛里有異物，突然有點扎的情況出現。此時應及時打開水龍頭，使用清水對眼睛部位徹底清洗，大概清洗10分鐘左右，有助于清除異物。
2、干眼癥：
是因淚膜不穩定、眼表損害所致的眼部不適，主要表現為眼疲勞、眼部異物感、干澀感等癥狀。如果自身患有該病，也可能會導致突然感覺眼睛里有異物，有點扎眼的情況出現。此時可以遵醫囑應用玻璃酸鈉滴眼液、萘敏維滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等藥物進行治療，患者在應用此類藥物之前需要將雙手徹底清洗干凈，以避免感染。
3、倒睫：
是指睫毛生長向后方倒向眼球的狀態，此時會對眼球部位造成刺激，此時會使患者有種扎眼的感覺，主要表現為畏光、流淚、異物感等癥狀。如果是該原因所致可以在醫生操作下將倒睫拔除，以減輕不適癥狀。生活中應保持良好的衛生習慣，使用臟手揉搓眼睛。
4、角膜炎：
當角膜部位發生炎癥反應時，在炎癥的不斷刺激下會使局部處于充血腫脹的狀態，會使患者出現眼睛里有異物的感覺，還會伴有眼睛發紅、腫脹、疼痛等癥狀。此時可以遵醫囑應用鹽酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等藥物進行治療。用藥應將頭部稍微后仰，使用手指將上眼瞼和下眼瞼分開，將藥物滴入眼內，閉眼輕輕轉動眼球，使藥液分布均勻，發揮更好的治療作用。
5、眼結石：
是發生在瞼結膜上的多發性堅硬的黃點，通常是因上皮細胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產物，隨著眼結石體積不斷增大，也會使患者出現眼部異物感和摩擦感，并且伴有結膜充血、眼痛、視力下降以及視物模糊等癥狀。此時可以在醫生操作下，使用一次性無菌針頭或尖刀將結石剔除，以減輕不適癥狀。患者在恢復期間需要遵醫囑定期去醫院復查，了解身體的恢復狀況。
平時需要加強眼部護理，避免過度用眼，外出時盡量佩戴防護眼鏡，減少異物對眼睛造成刺激。
