左胸鈍痛考慮是過度勞累、外傷、胸膜炎、肺炎、心肌炎等原因導致，需要通過休息、應用藥物的方式緩解，減少不良現象發生。如果出現異常，應及時就醫。
1、過度勞累：
如果平時經常進行重體力勞動，可能會使身體過度勞累，從而引起胸部疼痛。平時生活中需要多休息，保證充足的睡眠，不要長時間熬夜。
2、外傷：
如果左胸部位受到了外力的撞擊或者錘擊，導致局部軟組織受損，此時也會引起疼痛感。建議使用毛巾包裹住熱水袋，對局部進行熱敷，促進血液循環改善疼痛。
3、胸膜炎：
胸膜炎主要是病毒感染或細菌感染的原因導致，如果胸膜部位長時間受炎癥刺激，則會引起疼痛。需要遵從醫囑應用藥物改善，比如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、吲哚美辛膠囊等，此藥物可以選擇在飯后半小時應用，減少對胃黏膜的刺激。
4、肺炎：
肺炎主要是指發生在肺泡、遠端氣道以及肺間質的感染性炎癥，肺部受炎癥因素的侵襲后，則會引起疼痛。可以遵醫囑應用藥物緩解，比如洛索洛芬鈉片、阿司匹林腸溶片、阿莫西林膠囊等，建議在飯前應用藥物，更有利于藥效發揮。
5、心肌炎：
心肌炎主要是病毒感染所引起的，通常會造成心肌損傷，從而引起胸部疼痛。可以遵從醫囑應用藥物治療，比如輔酶Q10軟膠囊、維生素C片、注射用磷酸肌酸鈉等。服用藥物后需要多飲水，更有利于藥效發揮。
平時還要遵醫囑定期檢查身體，及時了解身體健康情況。
