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什么是辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物是指尖銳而強烈刺激性的食物。

辛辣刺激性食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、芹菜、洋蘇草、鹿香草干碎葉、銀杏葉等。食用后對健康人有一定的好處,但對正在服藥的病人,卻有明顯的副作用,不但會使藥物失效,還可能與藥物產生不良連鎖反應,使病人遭到危險。病人要慎食,尤其是熱證病人,更不宜食用。

若病人有發熱、便秘、尿短赤、口干咽燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質紅干等熱象者,再加上工作緊張,休息不好,吃辣后必然會加重熱象,從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效。患者一定要忌食辛辣刺激性食物,此時患者可多喝水,吃些梨、苦瓜等食物,促進體內致熱物質從尿、汗中排泄,達到清火排毒的目的。

日常生活中要勞逸結合,生活規律,多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物,多飲水或喝清熱飲料。

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