女性在哺乳期的時候，通常可以吃燕窩來補充身體的營養，而吃燕窩的注意事項其實比較少，就是建議女性在吃燕窩以后，要及時將乳汁排出。
因為燕窩是屬于特別好的營養物質，有些女性吃燕窩以后，乳汁分泌量會明顯增加，而且還可能出現乳汁比較黏稠的現象，如果不及時將乳汁排出，就很可能會導致乳腺管的堵塞，而引起乳房脹痛，甚至是胸部發熱等不適表現。所以才建議這類女性，要定時將乳汁排出，同時還要適當的飲水來加快身體內的代謝。
哺乳期吃燕窩注意事項
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-12-163851次
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哺乳期可以吃當歸嗎哺乳期是可以吃當歸的，當歸有補氣活血的作用，適當的喝一些當歸（湯），可以提高身體的造血功能，促進紅細胞的再生。產后氣血不足是可以適當的，喝一些當歸湯來調理身體，起到不錯的效果。當歸還有溫補脾胃的作用，很多產婦產后身體虛弱，食欲不振，渾身無力，這時候適當的喝一點當歸（湯），可以緩中補虛，增強體質，可以促進產后身體的恢復。另外當歸中，含有很多的當歸多糖，可以增強巨噬細胞的吞噬功能，還可以提高免疫細胞的免疫能力。哺乳期身體虛弱的時候，適當的喝一些當歸湯，可以提高免疫力，降低生病的概率。另外當歸有潤腸通便的作用，很多女性會有便秘，適當的喝一點當歸（湯），既不傷人，還可以起到一定的保健作用。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-30 17417次
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-17 4570次
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王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-04-19 4078次
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王停停
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2018-07-17 12096次
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陳建富
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-03-03 902次
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宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
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周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-05-18 2706次
