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酸奶對胃有什么好處

當患有慢性胃炎時,應當多喝一些酸奶,因為酸奶中的磷脂類物質會吸附在胃壁上,對胃粘膜起保護作用,使已受傷的胃粘膜得到修復。

另外酸奶中特有的成分乳糖,分解代謝所產生的乳酸和葡萄糖醛酸,能增加胃內酸度,抑制有害菌分解蛋白質產生毒素,同時使胃免遭毒素的侵蝕,有利于胃炎的治療和恢復。

口服抗生素治療某些炎癥性的疾病時,飲用酸奶,即補充的營養又避免抗生素對人體產生的副作用。因為酸奶中含有的大量的活性桿菌,可以使抗生素藥物引起的腸道菌群失調現象,重新獲得平衡,同時保護胃粘膜。

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