拉肚子通常是指腹瀉。腹瀉可能是飲食不當(dāng)、受涼、食物過(guò)敏等原因?qū)е?，如果家里沒(méi)藥，可以通過(guò)一般治療、就醫(yī)診治等方式改善。
1、飲食不當(dāng)：
如果吃了比較多油膩的食物，比如炸雞、肥肉、炸薯?xiàng)l等，也有可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況，通常不需要進(jìn)行特殊治療，只需要調(diào)節(jié)個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu)即可。
2、受涼：
如果沒(méi)有做好腹部的保暖措施，受到寒風(fēng)刺激后，可能會(huì)加快腸胃蠕動(dòng)，從而出現(xiàn)腹瀉。可以通過(guò)局部熱敷以及適當(dāng)喝溫水的方式進(jìn)行改善。
3、食物過(guò)敏：
如果吃了致敏的食物，可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)，比如腹痛、腹瀉等。因?yàn)榧依餂](méi)有藥品，還需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用馬來(lái)酸氯苯那敏片、氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪片等藥物進(jìn)行改善。
除了以上原因，還有可能是急性胃腸炎、寄生蟲(chóng)病、中毒等原因?qū)е?，由于病因不同，所以治療方式也?huì)有所差異。但不管出現(xiàn)的是哪種疾病，都需要積極就醫(yī)治療，以免延誤最佳治療時(shí)間。
