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• 頭皮屑怎么根除

  頭皮屑困擾著很多人，主要是因為平常精神壓力大、熬夜多、喜歡吃辛辣油膩的食物、愛出汗，皮脂腺分泌過多引起的。所以，頭皮屑要想根除，需要調整生活習慣與飲食習慣，平時不要熬夜，吃一些清淡的食物，還要勤洗頭，一周洗2-3次就可以了，不要太頻繁，否則會加速頭皮細胞的新陳代謝，使頭皮屑增多，還要使用比較清爽的去屑洗發露。遵醫囑使用二硫化硒洗劑進行治療，它可以抑制表皮細胞的生長，抑制核分裂，使表皮細胞更替減少，從而抑制皮脂形成，殺滅真菌，解決頭皮問題，減少頭皮屑。但是，需要注意的是，平常盡量少染發、燙發損傷發質，引起頭發干枯毛躁，頭皮屑增多。而且在染發、燙發后兩天內應避免使用。頭皮用藥后應該完全沖洗干凈，以免頭發脫色。如需使用二硫化硒洗劑，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 2475次

• 造成頭皮屑的原因

  頭皮屑雖小，但是在人際交往中對個人的形象影響比較大。嚴重的會使別人看到后頭皮發麻，敬而遠之。通常頭屑多是由頭皮部的脂溢性皮炎以及一些不良的生活習慣比如，熬夜、過度緊張、精神壓力過大、飲食偏油膩，環境粉塵過多等造成的。酮康唑和二硫化硒洗劑是常用的治療脂溢性皮炎及頭屑的藥物。但正是由于兩者都為藥物，不能長期使用，所以會導致頭屑反反復復，無法根除。想要根除頭屑問題還是需要選擇有針對性的去屑洗發水如二硫化硒去屑洗發露。它的二硫化硒含量較低，可以經常使用。在保證去屑能力的同時不會產生頭發脫色、皮炎等不良反應。并且二硫化硒去屑洗發露中還添加了水楊酸和水解角蛋白以及多種氨基酸，可以改善洗劑導致的頭發、頭皮干燥等癥狀。長期使用還可以修復枯損頭發，滋養發根，促進頭皮微循環，讓頭發強韌、柔順。如有相關健康問題，可以咨詢醫生或者藥師，在其指導下規范治療，健康養生。

  

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  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-11-11 5140次

• 頭皮屑傳染嗎
  頭皮屑是不會傳染的，產生頭皮屑的原因主要包括以下幾個方面：第一，單純的頭皮屑增多，可以用酮康唑洗頭，平時患者避免一些辛辣刺激食物的攝入。第二，由于其他疾病造成的頭皮屑增多，如脂溢性皮炎，往往伴有油膩性的連續，嚴重者會伴有脫發稱之為脂溢性脫發，甚至繼發細菌感染、真菌感染，形成頭部的毛囊炎。我們可以通過外用止癢藥物，口服抗組胺藥物，控油藥物如維生素B6等來控制病情，飲食上避免過油，過甜，過辣食物的攝入。另外，比較常見的銀屑病，頭部銀屑病表現為暗紅色的斑塊兒，表面有銀白色鱗屑，往往有束狀發，通過典型的臨床表現，或者病理檢查都可以確診。像這個情況可以外用激素類溶液，復方醋酸曲安奈德溶液等外擦來緩解病情，如果同時身上其他部分有一些病理皮損，可以通過口服藥物來控制病情，銀屑病造成的頭皮屑，也是沒有傳染性的。
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  徐學超 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2018-11-10 54758次

• 怎么去頭皮屑
  建議可以通過以下的方式來改善：1，作息規律，保證睡眠，調節壓力，保持愉快的心情，經常參加體育鍛煉，這樣對頭皮健康很重要，充足的睡眠可以促進皮膚正常的新陳代謝，現在年輕人要盡量的避免熬夜，最好是在晚上十一點之前睡覺。2，有的人是由于洗發水過敏引起來，使用某種洗發水會出現頭皮屑并且瘙癢，更換用別的品牌后情況會有所緩解，這種情況要留意洗發水過敏的可能，可以通過更換洗發水的品牌來緩解頭皮屑。3，要調整飲食結構，辛辣飲食，煙酒無度，會影響營養物質的吸收，有害物質吸收后就會影響身體代謝，因此要留意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素的食物，多吃青菜水果，少吃油膩及含糖高的食物，多吃防止頭皮屑的食物等。4，要合理洗發，首先用溫水洗頭，太燙會刺激皮膚產生頭皮屑。如果頭皮感染細菌，則應該選擇具有滅菌功能的洗發水，然后洗發水不要直接倒在頭發上，應該在手上，抹上起泡之后再弄上去，減少對頭皮的刺激。
  語音時長 1:46”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-23 47812次

• 頭皮屑多，是不是熬夜的原因
  病情分析：頭皮屑增多與熬夜是有關系的。頭皮屑增多考慮是脂溢性皮炎。是由于頭皮油脂分泌過多所引起。熬夜、食用辛辣食品、作息不規律都有可能出現這種情況。意見建議：可以用酮康唑或二硫化硒香波洗頭，適當的補充維生素b2，維生素b6或復合維生素b。忌口辛辣刺激性食品。
  王珊珊 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-06-23 3704次

• 頭皮屑傳染嗎
  病情分析：頭皮屑是不會傳染的。頭屑的產生原因是，1、單純頭皮屑增多，這種情況可以使用酮康唑外洗，可以有效緩解頭皮屑的產生。2、其他疾病導致的頭皮屑增多，比如脂溢性皮炎，有的還會有脫發，或者是有毛囊炎的產生，這種情況可以通過外用藥物止癢，口服維生素B6片來控制油脂分泌。意見建議：患者注意飲食清淡，少吃油膩、過甜、辛辣刺激食品。洗頭發時候水溫不要過高，溫水就好，水溫過高，可能會加重癥狀。
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2022-07-06 1204次

• 頭皮屑多與新陳代謝有關系嗎
  頭皮屑多與新陳代謝一般有關系。頭皮屑是頭皮或頭發上出現的細小鱗屑，用手抓撓后還會逐漸增多。而臨床認為頭皮屑是頭皮部位的細胞經過新陳代謝后所產生的物質，而頭皮屑的多少通常和新陳代謝有一定的關系，如果新陳代謝的速度較慢，頭皮屑數量也會少一些，如果本身新陳代謝的速度比較快，所形成的頭皮屑也會比較多，屬于一
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-04-07 0次

• 頭皮癬和熬夜有關系嗎
  頭皮癬的發病與熬夜存在一定關系，熬夜可能導致免疫力下降，從而增加真菌感染的風險，進而可能引發頭皮癬。以下將詳細闡述頭皮癬與熬夜的關聯。熬夜容易導致免疫系統功能減弱。不規律的作息會干擾人體的自然免疫節奏，使得抵抗力降低，這為頭皮上的真菌提供了
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-11-21 0次