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胃脹嗝氣一般有飲食不當、消化不良、幽門梗阻等原因。

1、飲食不當：

是由于日常生活中飲食不當導致的，比如經常邊吃飯邊說話，或者是吃飯速度過快，使氣體吞入腸胃內，也會導致上述情況，建議患者在進食時避免上述情況，可緩解不適。

2、消化不良：

患者出現消化不良時，會引起消化系統出現功能性下降，造成大量氣體在胃部、腸道等局部器官組織中形成淤積，從而引起上述癥狀。另外部分氣體會在胃部排空反應作用下，會反流至食管部位，并對橫膈肌產生持續刺激，誘發患者出現頻發性打嗝的癥狀。

3、幽門梗阻：

如果幽門部位發生炎癥，就會導致食物不容易通過幽門，造成胃潴留的現象出現，此時食物在胃內發酵，患者也會有上述癥狀的出現。

除了上述因素還可能有其他原因，如胃潰瘍等，建議及時前往醫院就診，完善檢查明確病因后，在醫生的指導下給予針對性處理或治療。

建議平時吃飯時要細嚼慢咽，不要暴飲暴食，盡量不吃辛辣刺激的食物，飯后可以適當按摩胃部，不要熬夜，保持充足的睡眠。

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