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嬰兒夜間哭鬧是許多新手父母面臨的問題。了解這些哭鬧背后的原因，對于確保寶寶的健康和舒適至關重要。以下是導致嬰兒夜間哭鬧的五大常見原因：

1、饑餓或口渴

嬰兒胃容量小，容易饑餓，若睡前未吃飽，夜間便會因饑餓而醒。同時，如果環境干燥或寶寶出汗多，也可能會因口渴而哭鬧。

2、身體不適

嬰兒可能因消化不良、腸脹氣、腸痙攣等感到不適。此外，維生素D和鈣的缺乏也會導致神經興奮性增高，引發夜間哭鬧。

3、驚嚇或過度興奮

嬰兒神經系統發育尚未完善，白天受到驚嚇或睡前過于興奮，都可能導致夜間驚醒、哭鬧。

4、環境不適

嬰兒對睡眠環境敏感，室溫過高或過低、室內光線過亮、噪音過大等都可能影響其睡眠質量，導致哭鬧。

5、尿布潮濕或衣物不適

嬰兒尿布尿濕后若未及時更換，或衣物過緊、被子太厚，都會使其感到不適而哭鬧。

針對這些原因，家長可采取相應的措施，如確保寶寶睡前吃飽、穿著舒適、保持室內適宜溫度和濕度等。若寶寶持續哭鬧且無法安撫，建議及時就醫，以排除潛在的健康問題。在藥物治療方面，可根據醫生建議適量補充維生素D和鈣劑，或者使用一些助消化的藥物如益生菌等，以緩解寶寶的不適。

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