血壓高達(dá)200多毫米汞柱，屬于嚴(yán)重的高血壓狀況，可能引發(fā)心腦血管等器官的急性事件。面對(duì)這種情況，患者應(yīng)采取以下措施：
需立即尋求醫(yī)療援助。在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，可能會(huì)使用靜脈降壓藥物，如烏拉地爾注射液、鹽酸尼卡地平注射液等，以迅速降低血壓至安全范圍。同時(shí)，患者可能需口服降壓藥物，如硝苯地平片、尼莫地平片等，以維持血壓的穩(wěn)定。
患者應(yīng)調(diào)整生活方式，以輔助降壓。這包括保持合理的作息，避免熬夜和過度勞累；飲食上應(yīng)減少鹽分?jǐn)z入，增加新鮮水果和蔬菜的比重，如蘋果、香蕉、菠菜等富含鉀、鈣的食物，有助于血壓的控制。
心理調(diào)適也至關(guān)重要。高血壓患者應(yīng)學(xué)會(huì)放松身心，通過認(rèn)知重構(gòu)、放松訓(xùn)練等方法減輕因壓力導(dǎo)致的心率加快和血壓升高。
需要注意的是，高血壓是一種慢性病，需要長期監(jiān)測和管理。患者在家中也應(yīng)定期自測血壓，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理異常情況。
最后，強(qiáng)烈建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。降壓藥物的種類和用量需根據(jù)個(gè)體情況定制，患者不可自行盲目用藥或調(diào)整劑量。
