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• 西葫蘆對人體有什么好處

  西葫蘆清脆爽口，是餐桌上不可多得的家常菜。西葫蘆含有大量維生素C，可增強胰島素的作用，調節血糖，有效地預防糖尿病。預防肝腎病變，有助于增強肝腎細胞的再生能力。同時，西葫蘆還是低熱量、低脂肪、低糖蔬菜，是糖尿病患者的優選食物。西葫蘆的鈣元素含量在蔬菜中也是十分突出的，大量的鈣元素可以有效增強胰島素的敏感性，對于維持胰腺功能也十分有幫助。西葫蘆含有豐富的維生素和水分，經常食用，在為人體補充所需維生素的同時，還能夠讓皮膚更加的水潤有光澤。對皮膚暗黃的人群來說絕對是美容的佳品。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-07 12841次

• 紅薯對人體有哪些好處

  首先食用紅薯有利于人體眼睛健康。這是因為紅薯中富含胡蘿卜素，胡蘿卜素被人體吸收后可轉化為維生素A，而維生素A對人體維持正常的視覺功能有很重要的作用。其次食用紅薯有助消化的作用。這是因為紅薯含豐富的膳食纖維，能加快胃腸道蠕動，有助于排便，清理消化道。第三食用紅薯能提高人體免疫力。最后食用紅薯對糖尿病有改善作用。這是因為紅薯所含的纖維素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量減少，有助于預防糖尿病；食用紅薯對降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游離脂肪酸的含量也有較積極的作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 10454次

• 負離子水有什么好處
  負離子水是含有非常多的負電荷的水，對人體是有一定好處的。它的水分子排列非常整齊，相對分子間吸附能力小，蘊含高效的能量，最接近于人體細胞的水分子，使水中含有的氫離子增多，這樣水就呈弱堿性，具有一定的抗氧化的作用，能夠保持人體細胞的活性，利于人體的健康，能夠增強機體的抵抗力。一般，負離子水能夠提高人的學習記憶，提高工作能力，而且能夠促進人體疲勞恢復時間的加快，這樣能夠有效預防一些疾病，而且還能夠有一定殺滅微生物的功能，使一些病原體減少，預防感染疾病的發生。
  語音時長 01:31”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-03-28 5623次

• 椰子對人體有什么好處
  第一，椰子是一種熱帶的水果，它富含優質蛋白、碳水化合物，可以為人體提供能量，維持人體的生長需求。第二，椰子富含礦物質，比如說鈣鐵鎂鋅等，可以促進人體提高食欲，維持人體所需要的必需元素。第三，椰子還富含不飽和脂肪酸，可以起到降低膽固醇的效果，促進脂肪的消化分解。第四，椰子還富含一些維生素，比如說維生素c、維生素b，可以起到抗腫瘤的作用。
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  朱晨 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-20 8972次

• 醋對人體有什么好處
  病情分析：醋具有抗菌消炎的作用，可以有效的預防感冒，而且醋中含有的氨基酸和有機酸等物質氨基酸可以促進體內過多的脂肪轉變成體能消耗，還可以消除吸收糖和蛋白質，能夠促進新陳代謝意見建議：醋中含有鈉能夠調節滲透壓，對于富含銅銅是人體健康不可缺少的微量元素，對于血液中樞神經和免疫力頭發都有一定的影響。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-05-09 2602次

• 西紅柿對人體有什么好處
  病情分析：西紅柿是常見的食物，既可直接食用也可烹飪，具有調節口味、清熱消暑、生津止渴、健胃消食、補充營養等好處，另外西紅柿含維生素C豐富，經常食用有益于補充維生素。意見建議：建議胃腸功能不良、有腹瀉、潰瘍病患者不宜過多食用西紅柿，以免加重癥狀，不宜吃未成熟的西紅柿，也不宜與河蟹、蝦等同時食用，以免引起不良反應，如果服用新斯的明、抗凝藥物期間時不宜食用。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-02-07 1201次

• 負離子水有什么好處
  負離子水是含有非常多的負電荷的水，對人體是有一定好處的。它的水分子排列非常整齊，相對分子間吸附能力小，蘊含高效的能量，最接近于人體細胞的水分子，使水中含有的氫離子增多，這樣水就呈弱堿性，具有一定的抗氧化的作用，能夠保持人體細胞的活性，利于人體的健康，能夠增強機體的抵抗力。一般，負離子水能夠提高人的學
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-08 1664次

• 負離子水有什么好處
  負離子水因其獨特的理化性質，對人體健康有多方面的益處。它能夠有效中和體內正離子，凈化血液，促進新陳代謝，增強免疫力，并有助于改善多種慢性疾病的癥狀。1、凈化功能與藥物代謝負離子水能有效清除體內毒素，減輕肝臟和腎臟的解毒負擔，從而提高藥物如抗
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-21 0次