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• 腳扭了有哪些禁忌

  腳扭了是一個常見的外傷，是常見的運動損傷，禁忌有熱療、按摩、負重、不恰當的活動等。第一，腳扭了就不要再運動，不要負重，要休息，不要使用蠻力。第二，腳扭了除了休息以外，還要注意局部的處理，扭傷以后可能會有出血、腫脹，可能會有韌帶、軟骨、骨的損傷，這時候組織會很快腫脹起來，甚至還會有出血，所以不要熱敷，有的患者外傷以后會用熱水去泡，會用熱毛巾進行熱敷或用烤燈去烤，甚至于用酒、用點燃的酒去按摩等，對損傷是不好的。第三，不適當的按摩或者是手法，對局部的組織也會加大損傷。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 8354次

• 骨折多久能好

  骨折的愈合跟部位和骨頭本身的質量有關系，比如是松質骨，大概6-8周能長好。對于管狀骨、皮質骨可能需要2-3個月。所以骨折多久能好，要看骨折的部位和骨頭的質量，如果骨頭的質量比較差，比如骨質疏松，骨量很少，愈合也會受影響，會慢一些。干骺端，也就是松質骨愈合要明顯快于皮質骨。而大骨頭中間的硬骨頭，也就是皮質骨，因為骨頭太硬，血液循環比較差，所以愈合就慢一些。當然也有特殊的部位，比如手的舟狀骨、足的舟狀骨、足的距骨等等，甚至于需要數月，如3個月、4個月、5個月、半年才能長上。所以骨折多久能好，跟骨折的部位、骨頭的性質有關系。

  

  01:29
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 8529次

• 腳扭了多久能好
  正常來說是兩到四周。單純的軟組織挫傷是可以達到基本愈合的情況。如果腳扭傷了，腳局部的韌帶斷裂或者是有局部的撕脫性骨折。其修復的時間就要以骨折愈合時間為主，比如像三到六個月這樣的時間。如果是韌帶斷裂，我們需要在兩到四周左右，行必要的檢查，看是否需要行相應的手術治療。在韌帶斷裂以后行術后也需要大約一個月的時間來進行相的恢復。因此單純的腳扭傷，需要一個月時間來恢復。如果伴有撕脫性骨折，這需要三到六個月的時間來適當的休息。如果是伴有韌帶斷裂或部分斷裂，并行相應的手術吻合，術后需要至少一個月休息的時間。
  語音時長 1:35”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-09-22 6104次

• 腳扭了怎么辦
  根據問題所詢問的情況分析，扭傷后可能會出現腳部疼痛，腫脹等癥狀表現，那么需要考慮存在腳部的韌帶損傷，關節脫位或者骨折等傷情情況發生的可能。如果沒有通過前往醫院的仔細的就診檢查，切勿盲目的診斷和自行處理，以免耽誤病情外傷后首先應該給與局部冷敷，自動休息，避免繼續劇烈運動。過度負重等加重損傷的動作，外傷后需要及時前往醫院的骨科就診檢查，還上x片檢查明確具體的原因，排除骨折或者關節脫位等嚴重情況的可能，必要的話可以采取針對性的治療措施，包括石膏，夾板固定保護等，如果骨折移位或者關節脫位不能復位，則需要通過手術治療，總之在沒有明確診斷之前，建議換肢不要繼續負重和行走。
  語音時長 1:30”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-14 5311次

• 腳扭了多久能好
  腳扭傷了之后需要積極的完善檢查，包括關節的核磁共振檢查，如果有骨折的情況下，一般6到8周的時間才能恢復的比較好，如果僅僅是軟組織的損傷，進行手術治療的情況下，4到6周的時間恢復的是比較好的，如果保守治療需要積極的進行石膏固定，一般情況下3到4周的時間就能恢復的比較好了。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-08 1901次

• 腳扭了多久能恢復
  病情分析：腳扭了，輕度的患者一般在三個月到半年左右能恢復。嚴重的腳扭傷，大概要半年或一年左右，才能恢復好。建議患者在恢復期間避免跑動，以免出現疼痛或再次受傷，要注意多臥床休息。意見建議：建議患者在半年之內，千萬別在弄傷了，否則的話，損傷會越來越大，恢復好后走路多一點就會腫會痛。在飲食上，患者應避免吃一些辛辣的刺激性的食物。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-09-17 2602次

• 崴腳多久能好
  崴腳一般指踝關節扭傷，踝關節扭傷一般需要2-8周才能好，具體時間因人而異。踝關節扭傷是指行走或者運動過程中，踝關節因一次活動超過其正常活動度，引起關節周圍軟組織如韌帶、肌腱、關節囊等發生損傷。如果是輕度扭傷，如韌帶和肌肉拉傷，通常會出現疼痛、腫脹和活動受限的癥狀，在這種情況下，休息、冰敷、壓迫和抬高
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-16 0次

• 腳肌肉拉傷多久能好
  患者出現了腳肌肉的拉傷，一般要一個半月左右能夠恢復。患者出現了腳肌肉的拉傷，大部分是患者進行一些劇烈的體育運動，比如打籃球，踢足球，跳高，或者是體操運動造成的。局部會出現明顯的疼痛，腫脹情況，皮膚下面會出現淤血，淤斑的現象。首先讓肢體進行制動，避免運動，抬高患肢，有利于消腫，局部可以使用一些冰水或者
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 420次