肌腱腫脹考慮是過度運(yùn)動(dòng)、挫傷、腱鞘炎、肌腱炎、骨折等原因所致，可以通過一般治療、應(yīng)用藥物、手術(shù)等方式治療，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、過度運(yùn)動(dòng)：
如果生活中運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長則容易對(duì)肌腱部位造成牽拉，也會(huì)導(dǎo)致乳酸堆積，進(jìn)而誘發(fā)肌腱輕微腫脹、酸痛感。此時(shí)應(yīng)及時(shí)休息，也可以用手指指腹對(duì)局部進(jìn)行順時(shí)針按摩，每次按摩3~5分鐘，每天按摩2~4次，這樣做可以加速乳酸堆積。
2、挫傷：
肌腱部位出現(xiàn)挫傷后，會(huì)導(dǎo)致肌腱組織出現(xiàn)損傷，也會(huì)使皮下的毛細(xì)血管破裂，進(jìn)而誘發(fā)肌腱明顯腫痛、皮膚發(fā)紅或發(fā)紫。可以立刻用毛巾包裹冰袋，對(duì)局部進(jìn)行冷敷，每次冷敷5~8分鐘，間隔20~30分鐘冷敷一次，以促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，緩解不適癥狀。
3、腱鞘炎：
腱鞘是近關(guān)節(jié)處的半圓形結(jié)構(gòu)，一般可以起到固定肌腱的作用，如果該部位出現(xiàn)炎癥，炎癥蔓延至肌腱則會(huì)出現(xiàn)肌腱反射性腫脹、疼痛等現(xiàn)象。可以在醫(yī)生操作下通過紅藍(lán)光照射的物理方式進(jìn)行治療，此方式可以加速炎癥消退，緩解臨床癥狀，在進(jìn)行物理治療期間，也需要保持局部清潔。
4、肌腱炎：
是發(fā)生在肌腱部位的炎癥性反應(yīng)，在炎癥的不斷刺激下，則會(huì)出現(xiàn)肌腱明顯腫脹、持續(xù)性疼痛。若疼痛感明顯，可以遵醫(yī)囑在餐后應(yīng)用布洛芬膠囊、對(duì)乙酰氨基酚顆粒、吲哚美辛膠囊等藥物改善，規(guī)范用藥一般可以抑制前列腺素的合成，從而發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用。
5、骨折：
如果局部出現(xiàn)骨折后，會(huì)導(dǎo)致骨骼的結(jié)構(gòu)與功能出現(xiàn)異常，也會(huì)損傷局部肌腱，進(jìn)而誘發(fā)肌腱持續(xù)性腫脹、劇烈疼痛等現(xiàn)象。可以在醫(yī)生操作下通過石膏固定、切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)等方式改善，恢復(fù)期間需要多注意休息，短時(shí)間內(nèi)不可以過度活動(dòng)，以免延長恢復(fù)期。
肌腱腫脹的患者也需要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院復(fù)查，以便監(jiān)測(cè)病情變化，也有利于醫(yī)生對(duì)于治療方案進(jìn)行調(diào)整。
