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• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7632次

• 手指會骨質增生嗎

  由于我們人類經常使用手來進行日常生活活動，所以在手部活動的時候往往也會出現手的腱鞘炎和滑膜炎。手的骨質增生相對頸椎、腰椎，和身體其它部位骨質增生，發病率較低。通常情況下，手部容易出現的疾病主要是以滑膜炎、腱鞘炎和一些勞損疾病為主。所以手部骨質增生比較少見。如果出現了有手部的關節活動異常、畸形，這個時候建議大家前往專業的手外科進行就診，排除其它的疾病。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 4496次

• 骨質增生還能跳舞嗎
  如果病人發生了骨質增生的情況是還能跳舞的，比如說發生骨質增生以后，可以適當的跳跳廣場舞，或者是跳一些比較舒緩的舞蹈，不會導致骨質增生癥狀加重，但是一定要避免跳劇烈的舞蹈，或者是行劇烈運動，而這種情況就會加重關節部位負擔，導致骨質增生情況加重。所以在病人出現骨質增生情況以后，一定要避免骨關節部位過度受力，避免外傷，避免受涼，以免導致骨質增生癥狀加重病程加快，就會影響病人的生活，在出現骨質增生情況以后，日常生活中可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，來緩解骨質增生癥狀。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-05-06 2712次

• 骨質增生還能補鈣嗎
  在發生骨質增生以后，還能補鈣的，并且補鈣以后能夠減輕骨質增生癥狀，還能夠延緩骨質增生發展，因為骨質增生主要是骨關節部位退變引發的，在出現骨關節部位退變以后不單會出現骨質增生，還容易引發骨關節部位鈣質流失，出現骨質疏松情況，從而導致骨質增生情況加重，所以骨質增生的患者日常生活中，可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物和新鮮的水果蔬菜來補充鈣質，蛋白質，維生素，以緩解骨質增生癥狀，延緩骨質增生發展。必要時可以口服鈣片和維生素D來補充鈣質，以避免出現明顯的骨質增生癥狀和骨質疏松情況。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-28 1221次

• 骨質增生還能跳舞嗎
  病情分析：骨質增生雖然可以跳舞，但是一般是不建議骨質增生的患者跳舞的，特別是不能跳劇烈的廣場舞，否則容易加重病情。對于骨質增生來說，是一種關節退變或者關節勞損、外傷等造成的軟骨周圍組織出現骨贅的情況，如果患者出現了關節疼痛、腫脹、關節功能受限時，是需要制動的，不能做劇烈的運動，比如爬山或上樓梯、跳舞等。意見建議：骨質增生后要注意休息，盡量不要干重體力活，要做到勞逸結合。飲食上可以多吃一些含鈣高的食物，以防出現骨質疏松加重病情。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-05-03 3103次

• 骨質增生還能補鈣嗎
  病情分析：骨質增生是能補鈣的。對于骨質增生來說，在臨床上是比較常見的，主要是由于關節的退行性病變，慢性勞損等原因造成的軟骨損傷，從而引起軟骨增生的現象，適當的補鈣可以起到預防骨質疏松的作用，還可以防止骨密度下降，對于骨質增生兩者并不發生沖突，特別是骨質疏松伴有缺鈣的現象，更應及時的進行補充鈣元素調理。意見建議：患了骨質增生后要注意休息，避免干重體力活，飲食上可以多吃一些牛奶，瘦肉，蝦皮等含鈣高的食物，一旦發現不適癥狀，應及時給予正確的干預。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-08-14 1303次

• 膝蓋長骨質增生還能慢跑嗎
  膝蓋長骨質增生通常還能慢跑，但是需要適當。如果患者的膝蓋長骨質增生，適當的慢跑對于骨關節的恢復，或者疼痛等癥狀，可以起到一定的改善作用。而且患者在慢跑的過程中，會對患者的膝蓋關節產生一定的壓力，可以更好的幫助調解膝蓋關節周圍的肌肉。在周圍的肌肉彈性變好的情況下，可以起到對骨質的保護，以及對膝蓋關節的
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 169次

• 膝蓋骨質增生腫脹嗎
  膝蓋骨質增生臨床上一般指膝關節骨質增生，膝關節骨質增生會出現腫脹，患者患病后需要及時就醫治療，可以通過口服藥物以及手術的方式治療。膝關節骨質增生與患者的膝關節部位出現外傷，或患者過于肥胖等因素有一定的關系，患者患病后膝關節部位會出現疼痛、腫脹、畸形、活動受限等臨床癥狀，因為增生的骨質會刺激膝關節內部
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 104次