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• 13歲還不來月經正常嗎

  一般女性我們的月經是在13、14歲，也有的在11歲來月經，但是如果16歲還不來月經，這就是發育遲緩，應該到醫院去就診。現在隨著生活水平的提高，女性的性成熟、性器官的發育是越來越早，可以提前到10歲，但是月經來潮跟體質營養和遺傳基因，還有一個就是跟地理位置、跟精神心理因素都有關系。女性來月經，就說明卵巢能分泌雌性激素，說明她的卵巢成熟了。她來月經之前，可以有一些白帶，主要是宮頸的分泌物和宮腔陰道的脫落物組成。她也可以有一些陰毛、腋毛的發生。一般女性12、13歲來月經，如果是13歲還沒來月經，到醫院進行相關的檢查，一般是不用太著急的，可以等待。

  

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  田芬 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-11 4773次

• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經進入了青春發育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達到能量的負平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養均衡，不能由于過度節食而影響到生長發育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-09-08 6628次

• 小孩幾歲分床睡
  一般而言最好在孩子三歲之前與父母分床睡眠。因為孩子到三歲左右的時候，已經能夠分清自己是男孩還是女孩，已經有了最初的性別意識，心理處于一個重要的發育階段。如果長時間與父母同床睡眠，會導致孩子日后缺乏自律，甚至形成性識別的障礙。跟孩子分床睡的技巧，首先如果條件允許，盡量讓孩子的房間在自己的視線范圍以內，以便于隨時觀察孩子的情況。剛開始分床睡時一定要在睡前陪伴孩子，擁抱孩子，睡前給孩子講故事或者跟孩子一起看書，讓孩子做好自己入睡的心理準備。其次，孩子入睡前盡量的不要太興奮、不要看電視，不要在睡前批評斥責孩子。睡前讓孩子排空小便，盡量不起夜，告訴孩子你的房門不會鎖門，只要他需要一定就可以得到幫助。孩子生病或者是遇到挫折時，父母可與孩子暫時的同睡，孩子康復后再讓其獨自睡眠。
  語音時長 1:49”
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-13 87738次

• 小孩分床睡什么時候
  建議最好在孩子三歲之前與父母分床睡，三歲左右的孩子已經有了最初的性別意識，也就是說他們能夠分清自己是男孩還是女孩，這是孩子心理發育的一個重要階段，剛開始寶寶可能會因為怕黑或者是各種原因，不愿意和爸媽分床睡，這個時候，建議爸媽在寶寶睡覺之前跟他聊聊天或者是講講小故事，晚上的時候留一盞小夜燈，這樣孩子也就比較有安全感。分床睡可以培養孩子獨立生活的能力，是孩子意識到自己長大了，學會做一些力所能及的事，比如做入睡前的準備，自己蓋被子，早上起來自己疊被子等等，習慣了自己照顧自己以后，孩子對其他的行為規范也就更加的接受，對形成獨立的人格很有幫助，而且分床睡能夠使孩子克服怕黑怕怪物的心理，變得更勇敢不依賴他人。
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  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-18 17199次

• 幾歲孩子分床睡比較好
  寶寶需要從小就養成自己獨自睡覺的習慣，而習慣的養成需要父母的引導他，與孩子分床睡的最晚時間，不要超過三歲。孩子三歲左右，正是孩子心理獨立的養成期，安排孩子獨睡讓孩子身心更健康的成長。獨立的意識和自理能力的培養對孩子今后的成長打下堅實的基礎。
  秦虹 主治醫師山東大學齊魯兒童醫院

  2018-11-23 8104次

• 13歲貧血有什么危害
  病情分析：13歲發生貧血，有可能會出現面色蒼白，頭暈，疲倦，乏力，頭痛等，有的時候還有可能會出現注意力不集中，記憶力下降，患者還有可能會有食欲不振，消化不良，惡心，嘔吐，腹脹，腹瀉等等，需要及時的進行治療。意見建議：13歲的青少年發生貧血，往往是由于偏食，挑食，營養物質的攝入減少，機體生長比較快，對于造血原料的需求比較多所導致的，可以多吃有營養的，富含優質蛋白質的食物，多吃富含鐵元素的食物，也可以多吃新鮮的蔬菜和水果。
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-28 2101次

• 13歲女兒還不分床睡危害
  在孩子的成長過程中，適時地分床睡是一個重要的里程碑。對于13歲的女兒來說，如果仍然與父母同睡，可能會面臨多方面的潛在危害。不分床睡可能不利于孩子樹立正確的思想觀念。青春期是性意識覺醒的關鍵時期，孩子在這個階段開始對性別差異和性觀念形成認知。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-04 0次

• 小孩幾歲分床睡
  小孩分床睡的適宜年齡通常在3至7歲之間，具體應根據孩子的身體發育、心理健康及家庭環境等多方面因素綜合判斷。分床睡不僅有助于培養孩子的獨立性，還能提高睡眠質量，減少意外風險，對孩子的健康成長具有重要意義。1、身體發育與分床時機3歲至7歲是孩子
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-17 0次